Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Koffein:
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tobago am 23.10.2008 um 16:15 Uhr
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achilles am 21.10.2008 um 14:52 Uhr
Wer vor dem Sport Koffein zu sich nimmt, regt angeblich die Fettverbrennung extrem an. Was ist dran an dieser Aussage?
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Hansi24 am 10.10.2008 um 18:38 Uhr
Wenn ich jetzt einen kurzen Kick brauche (100m Lauf), soll ich dann Koffein (Kaffee oder was gibts sonst noch???) oder Zucker (Cola) zu mir nehmen?
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adist am 14.07.2008 um 10:36 Uhr
Gestern einen Bericht in der Tour gelesen:
Koffein kann in Verbindung mit Taurin o.Ä. schädlich fürs Herz, den Kreislauf zsw sein.Vor allem bei intensivem Sport!!!
Wisst Ihr mehr?Hab...
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Misspiggy am 25.05.2008 um 19:15 Uhr
Ich habe immer gedacht, dass diese These wiederlegt wäre, aber neuerdings wird im Fitness-Studio wieder erzählt, dass Koffein (natürlich in Kombi mit Sport) hilft um das eingelagerte...
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Alekstyle am 16.03.2008 um 14:52 Uhr
Das ist so ein Getränk das dreimal mehr Koffein als Kaffe enthält.Soll laut Angabe ziemlich pushen...
Koffein und Guarana sind beides aufputschende Mittel. Ich weiß nur, dass beide etwas unterschiedlich sind von der Art und der Wirkung her. Mich würde interessieren wie der Unterschied au...
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marina20 am 14.02.2008 um 21:52 Uhr
Ich trinke selber sehr viel Kaffee und deshalb hab ich jetzt ein bisschen Angst so viel zum Trinken, weil ich selber sehr viel Sport mache.
Ist da was dran mit Koffein und erhöhter Verletzungs...
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steffi17 am 24.11.2007 um 21:15 Uhr
Letztens hab ich gehört das Koffein vor dem Sport den Kalorienverbrauch erhöhen soll, jetzt bin ich verwirrt weil jemand das Gegenteil behauptet hat, was ist den jetzt richtig? danke
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trizeps am 21.11.2007 um 12:09 Uhr
Habe gelesen, dass Koffein die Leistungsfähigkeit des Herzmuskels bei körperlicher Anstrengung herabsetzt. Noch stärker ausgeprägt soll der Effekt in der Höhe sein. Ich dac...
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blacky am 04.08.2007 um 22:17 Uhr
Mich würde es sehr interessieren ob Koffein auf der Doping Liste steht? Ich habe bisher immer nur Gerüchte gehört aber nie wirklich eine verlässliche Aussage...
Ich trinke oftmals einen Kaffe vor dem Krafttraining und finde ich hab mehr Kraft!-Bild ich mir das ein oder ist das wirklich so?
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Berggams am 20.05.2007 um 20:10 Uhr
Mein Freund ist fast jeden Tag sportlich aktiv, trinkt aber mindestens 5 Tassen Kaffee pro Tag. Ist das in Ordnung, oder wird sich sein Herz da irgendwann rächen?
Tipp von tamarillo am 17.07.2008 um 22:10 Uhr
Wenn man morgens laufen geht, dann muss man nicht unbedingt gleich frühstücken, aber einen Kaffee sollte man sich schon gönnen. Das Koffein kurbelt nämlich die Fettverbrennung an.