Hat davon schon mal jemand gehört?

Bin durch eine Fortbildung auf die Alexander-Technik gestoßen und möchte sie nun vertiefen.

diese hilft mehr Körperbewußtsein zu erlangen. Manchmal hat man sich doch in bestimmte Bewegungsmuster festgesetzt. Dazu kann sie sehr hilfreich sein. Entwickelt wurde sie für T&aum...