Übersicht Kalt
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Kalt - Neue Fragen
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Warum läuft mir beim Radfahren die Nase?
gefragt von mobby am 21.09.2008 um 11:59 Uhr
Gestern bin ich eine 4stündige MTB-Tour gefahren, und mir ist ständig die Nase gelaufen (kennt ja jeder von kalten Tagen oder?). Jetzt wollte ich mal wissenw arum einem da eig. dauernd Wa...
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Laufen sich Marathonläufer eigentlich richtig ein?
gefragt von wannabe99 am 16.08.2008 um 20:26 Uhr
Hi zusammen, müssen die nicht alle Energie sparen und starten am besten sozusagen "kalt"?
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Wärmeregulation beim Laufen: Wie macht ihr das?
gefragt von ooops am 23.03.2008 um 19:24 Uhr
Hallo, ich habe immer wieder, z.B. heute bei Sonnenschein und etwas drei Grad, beim Laufen extreme Probleme meine Wohlfühltemperatur beim Laufen zu regeln. Anfangs ist mir kalt, dann extrem w...
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Wie schütze ich beim Laufen meinen Rücken vor dem kalten Wind?
gefragt von Elly17 am 05.03.2008 um 22:07 Uhr
Ich trage normalerweise eine Weste, die vorne einen Windstopper hat und hinten einen Fleece.Aber manchmal ziehts mir da echt kalt rein, dann tun mir auch nach dem Laufen die Nieren etc. weh!
Was gi...
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Was mache ich gegen kalte Finger beim Langlaufen?
gefragt von Binchen am 31.12.2007 um 12:15 Uhr
Manchmal sind meine Finger nämlich so kalt dass ich sie schon fast nicht mehr spüre :(
Was könnte ich denn da machen wenn ich auf der Loipe unterwegs bin???
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Kennt jemand das Problem, wenn ein Bein beim Reiten etwas taub wird?
gefragt von Beginner am 26.12.2007 um 19:39 Uhr
Ich habe gerade erst mit dem Reiten angefangen. Bin 24 Jahre alt, ansonsten fit und gesund. Anfangs hatte ich Probleme mit Schmerzen am Steissbein nach dem Reiten, was jetzt weg ist. Ich vermute es...
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Ist eure Laufleistung im Kalten besser?
gefragt von 
pitch am 25.11.2007 um 14:42 Uhr
pitch am 25.11.2007 um 14:42 Uhr
Hi, wenn es wie jetzt so um die null Grad ist, ist meine Laufleistung deutlich besser als um die 20 Grad. Geht es euch auch so und wenn ja, woran kann das liegen? Ich habe das Gefühl, dass ich...
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Kalt oder heiß duschen nach dem Sport?
gefragt von klinsi am 22.11.2007 um 18:18 Uhr
Was ist gesünder?
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Woher kommt der Reizhusten beim Joggen bei kalten Temperaturen?
gefragt von 
gretel am 23.10.2007 um 10:23 Uhr
gretel am 23.10.2007 um 10:23 Uhr
Hi, immer wenn ich bei kaltem Wetter (so um 0 Grad oder weniger) laufe, bekomme ich einen ordentlichen Reizhusten, der erst einige Stunden nach dem Laufen abklingt. Wie kann ich mich davor sch&uum...
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Laufen im Winter , wenn es wirklich kalt ist, mit oder ohne Mütze ?
(10 Stimmen)
gefragt von martinm am 22.10.2007 um 15:48 Uhr
Mich würd mal interessieren, ob ihr im Winter mit oder ohne Mütze läufts und wieso? Hat das einen speziellen Grund?
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Wann tut Kälte und wann tut Wärme gut?
gefragt von sportyankee am 18.07.2007 um 16:36 Uhr
Ich hab schon einiges gehört betreffend kälte und wärme.Doch was ist für was gut?Wärme zur Regeneration oder doch lieber kälte?
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Hilft kalt duschen gegen Muskelkater?
gefragt von 
sportbiene am 05.07.2007 um 14:52 Uhr
sportbiene am 05.07.2007 um 14:52 Uhr
Ich dachte immer Wärme, also Sauna, etc hilft gg. Muskelkater. Aber jetzt hab ich gehört, dass 30 sek. kalt duschen helfen soll. Weiß einer ob da was dran ist?
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Wie regeneriere ich schneller?Warm oder kalt duschen?
gefragt von cornflake1 am 23.06.2007 um 7:46 Uhr
Ich habe gehört, dass man mit Wasser schneller regeneriert.Bloß weiß ich nicht ob warm oder kalt?
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Kalt - Neue Tipps
Vor allem im Winter mit Freunden zum Sport treffen!
Tipp von Stevie am 22.10.2008 um 17:50 Uhr
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Ich finde es einfacher, wenn man sich vor allem, wenn es kalt und nass draußen ist, vorher mit Freunden zum Sport verabredet. Es kostet dann schon mehr Überwindung, die Verabredung abzus...
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