Übersicht Jogging
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Jogging - Neue Fragen
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Rückenschmerzen beim Joggen
gefragt von Vangelis am 31.10.2008 um 17:36 Uhr
Hallo, ich gehe seit einiger Zeit Laufen und habe mich sogar schon ein wenig gesteigert, allerdings bekomme ich jetzt häufig Rückenschmerzen nach ca. 15 Minuten Joggen. Ich laufe eigentli...
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Ist die Laufbewegung bei Frauen beim Joggen anders?
gefragt von Runnershigh am 30.10.2008 um 15:04 Uhr
Ich habe jetzt schon häufiger beobachten können, dass Mädchen und auch Frauen beim Lauf die Beine nicht gerade „durchziehen“ sondern ein wenig nach außen versetzt a...
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Womit klebe ich am besten meine Sportschuhe ?
gefragt von Runnershigh am 29.10.2008 um 17:37 Uhr
Meine geliebten Laufschuhe bilden langsam erste Merkmale ihres ehrwürdigen Alters aus, allerdings würd ich sie gern noch benutzen bis sie auseinander fallen. Die Sohle löst sich vorn...
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Wie Joggen wenn man Abnehmen möchte ?
gefragt von Vangelis am 28.10.2008 um 16:56 Uhr
Wenn ich zu einer Diät zusätzlich Joggen gehe, wie sollte ich es anstellen ? Auch wenn mir momentan noch keine großen Variationsmöglichkeiten offenstehen (fehlende Kondition), ...
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Ständig läuft mir die Nase beim Joggen. Gibt es Abhilfe?
gefragt von 
zackdiebohne1a am 30.09.2008 um 21:11 Uhr
zackdiebohne1a am 30.09.2008 um 21:11 Uhr
Ich habe vor zirka einem halben Jahr mit dem Joggen angefangen. Der Konditionsaufbau war schon ziemlich hart. Was mir zusätzlich das Laufen schwer gemacht hat, war das dauernde Naselaufen. Ega...
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Laufschuhvarianten
gefragt von 
loni2 am 25.09.2008 um 19:57 Uhr
loni2 am 25.09.2008 um 19:57 Uhr
Ich habe vor kurzem gehört, dass es diverse sogenannte Varianten von Laufschuhen gibt, welche je nach eventuellem Problemfuss und sonstigen Anforderungen einem Läufertyp entsprechen k&oum...
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Gibt es eigentlich einen Unterschied zwischen Joggingschuhen und Laufschuhen?
gefragt von zampano am 25.09.2008 um 18:06 Uhr
Ich hab grad in einem Artikel von Joggingschuhen gelesen, kann mir aber keinen Unterschied zu Laufschuhen vorstellen. Oder gibt es tatsächlich Unterschiede zwischen Joggingschuhen und Laufschu...
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Was bedeutet der "second wind" beim Laufen?
gefragt von phipps am 23.09.2008 um 21:20 Uhr
Ein Bekannter von mit, der viel läuft schwärmt immer davon, wenn er bei einem Wettkampf den second wind bekommt. Was versteht man darunter genau?
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kennt jemand eine seite, wo man sich einen jogging-trainingsplan (mit pulsuhr) erstellen kann?
gefragt von Duesentrieb am 30.08.2008 um 2:13 Uhr
ich würde gerne mit dem joggen beginnen. bin relativ sportlich, würde aber gerne meine ausdauer steigern. dazu habe ich mir jetzt eine pulsuhr gekauft. nun haben mich meine recherchen im ...
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Welchen Einfluß hat Ausdauertraining auf mein Herz?
gefragt von gruenkohl am 07.07.2008 um 16:20 Uhr
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Wie kann man jemanden vom Dauerlaufen überzeugen?
gefragt von 
freesolo am 18.05.2008 um 8:51 Uhr
freesolo am 18.05.2008 um 8:51 Uhr
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Welche Streckenportale gibt es für Deutschland / Österreich / Schweiz?
gefragt von Fritz53 am 17.05.2008 um 10:19 Uhr
Mich würde mal ein Überblick interessieren. Ich kenne GPSies.com (http://www.gpsies.com) und bin ziemlich begeistert. Aber welche Portale gibt es noch in diesem Segment? Was sind die Unte...
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Woher bekomme ich einen Trainingsplan für Jogging-Einsteiger?
gefragt von marylou am 11.04.2008 um 12:30 Uhr
Gibts da im Internet eine kostenlose Möglichkeit oder ein billiges Buch?
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stundenlanges frieren nach joggen
gefragt von seljadis am 08.03.2008 um 19:34 Uhr
Ich jogge ca. 3 Mal pro Woche 5-8 km. Mein Puls liegt dabei in einem Breich von ca. 140. Bin weiblich und 35 Jahre alt. Während des Laufs fühle ich mich blendend und kann mich auch gut un...
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Abwechslungsreiches Jogging Programm gesucht!
gefragt von Apfelbeisser am 15.02.2008 um 10:01 Uhr
Ich möchte weiterhin Spass haben beim Joggen, daher brauche ich super abwechslungsreiches Jogging Programm. Ich laufe oft ca. 10 km und weil ich immer auf gleicher Strecke laufen muss (habe ke...
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Übergewichtiger Sport-Wiedereinsteiger: Wieviel Jogging ist am Anfang gesund?
gefragt von pumuckel am 26.12.2007 um 10:02 Uhr
pumuckel am 26.12.2007 um 10:02 Uhr
Früher hab ich recht viel Sport betrieben, hauptsächlich Ausdauersportarten, war aber jetzt beruflich bedingt etwa 5 Jahre ziemlich sportfaul. Leider zeigt sich dies auch beim Blick auf d...
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Laufen nach abgeklungener Erkältung - lieber noch etwas warten?
gefragt von scalerider am 11.12.2007 um 10:58 Uhr
Hatte bis zum Wochenende eine Erkältung, die mittlerweile wieder fast ganz abgeklungen ist ... wollte eigentlich sehr gerne bald wieder mit dem Laufen beginnen. Sollte man dennoch lieber noch ...
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Ist Jogging eine Alternative für Radsportler um sich über den Winter fit zu halten?
gefragt von ullle am 27.11.2007 um 21:19 Uhr
oder werden beim Joggen ganz andere Muskeln trainiert, die ich als Radsportler nicht so brauche?
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Ich jogge viel auf Asphalt. Schadet dies meinen Gelenken?
gefragt von fussballlehrer am 12.11.2007 um 22:32 Uhr
Oder ist dies durch gute Laufschuhe zu beheben?
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Gibt es diesen nike plus laufassistenten auch für den ipod touch?
gefragt von fritzsdunek am 11.11.2007 um 9:55 Uhr
ich möchte mir einen neuen ipod kaufen, bin vor allem auch an dieser kooperation mit nike interessiert. ist nur der ipod nano kompatibel, oder auch der ipod touch?
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Jogging - Meistgelesene Fragen
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Hat jemand Erfahrung mit dieser ipod-nano-Nike Zusammenarbeit fürs Joggen?
gefragt von fussballlehrer am 12.09.2007 um 19:49 Uhr
Entschuldigt, die Frage ist schlecht gestellt, aber ich weiß nicht wie ich das nennen soll. Man kann wenn man bestimmte Nike Laufschuhe hat, in denen sich ein Chiip befindet, sich beim Joggen...
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Wie lange sollte ein gutes Ausdauertraining gehen?
gefragt von maniac am 17.10.2007 um 15:07 Uhr
Wieviel Zeit sollte ich denn für ein Ausdauertraining investieren, damit es sich wirklich lohnt? Ich gehe sehr gerne Joggen, schaffe aber nicht immer eine längere Zeit, manchmal eben auch...
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Mp3-Player fürs Joggen - welcher am besten?
gefragt von allroundsportler am 10.08.2007 um 16:47 Uhr
...oder isses grad wurscht?;) Er sollte halt unruhige Bewegung auf Dauer aushalten können ...
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Welche Sportart gegen Knieprobleme?
gefragt von allroundsportler am 08.08.2007 um 10:02 Uhr
Ich bin bisher nebenbei immer wieder mal gelaufen (also Jogging, so etwa 10-12km pro Einheit), habe aber in letzter Zeit dabei desöfteren mit Knieproblemen zu kämpfen ... da ich da auf Da...
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Ist Joggen eigentlich wirklich so ungesund?
gefragt von speedygonzales am 17.09.2007 um 16:52 Uhr
Viele sagen ja, Joggen habe eine zu hohe Belastung für die Knie - ist das richtig?
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Jogging - Neue Tipps
Richtige Laufschuhe anpassen lassen!
Tipp von Susimaus222 am 10.11.2008 um 11:54 Uhr
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Gute Sportgeschäfte passen die Laufschuhe für den Vielläufer jetzt schon richtig an den Fuß an wie einen Skischuh!das lohnt sich echt!!
Mit Freunden/Kollegen laufen gehen!
Tipp von Runnershigh am 31.10.2008 um 13:44 Uhr
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Häufig ist es schwer den inneren Schweinehund zu überwinden und sich zum Joggen zu motivieren. Was wirklich Spaß macht, ist einfach mal in einer größeren Gruppe laufen zu...
Mit gefülltem Magen läuft’s sich schlecht
Tipp von Potter am 17.09.2008 um 20:49 Uhr
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Wer etwas für seine Fitness tun will, muss bei der Ernährung anfangen! Fettes Essen macht nicht nur müde, es senkt auch die körperliche Leistungsfähigkeit. Deshalb vor dem ...
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