Übersicht Hobbysportler
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Hobbysportler - Neue Fragen
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Personaltraining contra selbständiges Studiotraining?
gefragt von steckenpferd am 07.10.2008 um 21:45 Uhr
Welche Vorteile bringt es mir mit einem Personaltrainer zu arbeiten. Kann ich nicht die selben Effekte erzielen, wenn ich als erfahrener Hobbysportler selber im Fitnesscenter trainiere?
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Wie kann man sich als Hobbysportler die notwendige regelmäßige medizinische Betreuung leisten?
gefragt von 
Sandi am 24.09.2008 um 20:03 Uhr
Sandi am 24.09.2008 um 20:03 Uhr
Hey :)
Um im Sport immer besser zu werden und auch mal Wettkämpfe machen zu können, bedarf es zusätzlich zum Training odch einer regelmäßigen medizinischen Betreuung oder?...
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Rentiert sich eine Massagebank für Hobbysportler?
gefragt von Aufgehtsabgehts am 18.07.2008 um 18:58 Uhr
Ich überlege mir eine Massagebank zu kaufen, weil meine Freundin und ich uns eig. oft gegenseitig Massieren, was mit einer solchen Bank natürlich einfacher ginge!
Hat jemand so etwas zu H...
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Wer trainiert nach der s.m.a.r.t.-Methode?
gefragt von immerlocker am 13.05.2008 um 17:32 Uhr
Hallo zusammen, wer von euch trainiert wirklich nach dieser Methode, also spezifisch, messbar, akzeptabel, realistisch und termintreu? Ich meine jetzt natürlich nicht die Profis unter euch.
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Wie viel Tage sollte man in der Woche mindestens trainingsfrei machen?
gefragt von simonis am 17.04.2008 um 20:18 Uhr
Ich bin eher der Hobbysportler, aber eig mache ich am liebsten jeden Tag Sport, an wie vielen Tagen sollte ich dennoch frei machen, um mich evtl. nicht über zu trainieren?
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Fängt Doping schon bei Aspirin an?
gefragt von Birni am 25.02.2008 um 21:06 Uhr
Mit was fängt Doping an, steht z.B. Aspirin auf der Dopingliste?
Koffein nicht oder?
Ich selbst würd zwar nicht dopen, aber trotzdem würd mich interessieren, ob man das theoretisch d...
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Hobbysportler - Neue Tipps
Das optimale Sportgetränk für Hobbysportler
Tipp von FatCat am 17.10.2008 um 17:22 Uhr
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Das optimale Sportgetränk für einen Hobbysportler sollte:
-gut verträglich sein
-Wasserverluste schnellstmöglich ausgleichen
-gut schmecken
-Energie + Elektrolyte zuführen...
Erschreckend: Apotheker warnen Freizeitsportler vor Doping
Tipp von Fraufitness am 15.10.2008 um 21:02 Uhr
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Das habe ich neulich im dt. Ärzteblatt gelesen und war erschrocken, dass meine Vermutungen wohl auch zutreffen... Laut dem dt. Ärzteblatt, nehmen in Deutschland rund 200.000 Hobbyathleten...
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