Übersicht Herz-Kreislauf
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Herz-Kreislauf - Neue Fragen
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Extraschläge am Herz.
gefragt von akros am 29.11.2008 um 21:30 Uhr
Habe oftmals, besonders in der kalten jahreszeit, extrasystolen im ruhezustand. nach einem lauf, zwischen 7 und 9 km bzw. nach 70 bis 80 min am heimtrainer sind sie meist weg. ekg hat nichts erge...
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Durch welchen Vorgang bei körperlicher Belastung erfolgt eine Umstellung von Herz und Kreislauf auf Arbeit?
gefragt von tempotempo am 15.06.2008 um 18:58 Uhr
Welche Größe ist für die Umstellung des Herz-Kreislauf-Systems durch Sport ausschlaggebend?
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Welche Vorteile bringt das Höhentraining?
gefragt von tempotempo am 22.05.2008 um 19:27 Uhr
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Kann ich beim dynamischen und/oder beim statischen Krafttraining meine Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit verbe
gefragt von twistring am 06.04.2008 um 17:36 Uhr
Hallo, laufen, walken und nordic walken sind nichts für mich, aber Krafttraining. Kann ich damit nicht auch meine Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit verbessern?
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Was versteht man unter der "maximalen Sauerstoffaufnahme" genau?
gefragt von wego13 am 14.03.2008 um 19:30 Uhr
Dabei geht es nicht nur allein um die O2 Aufnahme in den Lungen. Sondern auch?
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Gibt es eine Faustregel um wieviel Schläge pro Minute mein Puls nach dem Laufen runter sein sollte?
gefragt von duese9 am 13.01.2008 um 16:15 Uhr
Hallo, bin mal nach langer Abstinenz wieder laufen gegangen. Nun frage ich mich natürlich, wie gut ich bin. Wie schnell sollte sich mein Puls beruhigen?
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Kann Koffeein wirklich die Leistung steigern?
gefragt von 
bienchen am 11.01.2008 um 22:31 Uhr
bienchen am 11.01.2008 um 22:31 Uhr
Lese immer wieder, das Koffeein vor dem Sport sogar leistungssteigernd sein soll. Ich dachte Kaffee ist nicht so gesund, geht eher aufs Herz. Was denn nun?
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Durch welches Training verbessert sich meine Herzleistungsfähigkeit am Meisten?
gefragt von spongebob am 23.12.2007 um 15:56 Uhr
Durch Ausdauertraining, Krafttrainign etc verbessert sich klarerweise die Leistungsfähigkeit des Herzens. Es gibt aber bestimmt gewisse Trainingsformen durch welche sich die Herzleistung noch ...
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Worin liegt der Unterschied zwischen Wassergymnastik und "normaler "Gymnastik??
gefragt von renner1 am 03.12.2007 um 14:25 Uhr
Außer, dass die Wassergymnastik im Wasser und die andere Art auf dem Trockenen geschieht. Mich interessiert, ob es da sowas wie Belastungsunterschiede bezüglich Herz-Kreislauf gibt etc..
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Vergrößert sich durch Ausdauertraining mein Lungenvolumen?
gefragt von ottifant am 11.11.2007 um 13:44 Uhr
Kann ich das Lungenvolumen durch gezieltes Ausdauertraining verändern bzw vergrößern? Ich kann mir das nur schwer vorstellen weil die Lunge ja kein Muskel ist wie das Herz z.B. Ande...
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Kann man Nordic Walking von der Herz-Kreislauf Belastung mit Schwimmen vregleichen?
gefragt von renner1 am 02.11.2007 um 15:15 Uhr
Beides sind doch Ausdauersportarten, aber sind sie beide gleich gut? Ist es für den Herz-Kreislauf egal welche Sportart ich betreibe oder gibt es da schon Unterschiede?
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Kann man mit Musik Nordic Walking?
gefragt von 
kaenguru1 am 28.10.2007 um 19:59 Uhr
kaenguru1 am 28.10.2007 um 19:59 Uhr
Überlege gerade, ob ich mit Musik walken soll. Bin mir aber unsicher, da ich noch Anfänger bin, ob ich dann weniger auf meine Herz-Kreislaufbelastung achte. Was meint Ihr?
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Warum stützt man eigentlich die Arme in die Hüften, wenn man außer Atem ist?
gefragt von 
rassel am 28.10.2007 um 19:46 Uhr
rassel am 28.10.2007 um 19:46 Uhr
Hallo, mich würde mal interessieren, warum man eigentlich die Arme in die Hüften steckt, wenn man außer Atem ist?
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Herz-Kreislauf - Neue Tipps
Achtung bei Medikamenteneinnahme!
Tipp von Tanzbaer am 10.07.2008 um 12:06 Uhr
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Wenn ihr ein Medikament verschrieben bekommt, macht euch genau schlau, ob und welchen Sport ihr weiterhin machen könnt. Viele Medikamente verursachen Schwindel oder beeinflussen den Herz-Kreis...
Frisbee-Sport
Tipp von kia007 am 10.06.2008 um 17:41 Uhr
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Der Fribee-Sport liegt voll im Trend. Mit seinem hohen Aufforderungscharakter und der spielerischen Verbesserung seiner konditionellen Fähigkeiten für das Herz-Kreislauf-Systems ist das S...
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