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Übersicht Hantelarbeit

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Hantelarbeit - Neue Fragen

Wie ist die korrekte Fußstellung bei Übungen mit Freihantel?

gefragt von ironman am 11.07.2007 um 19:27 Uhr
Ich habe neulich verschiedene Meinungen gehört, wie man bei Übungen z.B. mit der Langhantel, die Füße stellen soll. Einer meinte, die gehören parallel, der andere sagte, d...





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