Übersicht Hals
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Hals - Neue Fragen
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Warum tut mir bei Sit-Ups mein Nacken weh?
gefragt von 
Anna25 am 30.10.2008 um 20:02 Uhr
Anna25 am 30.10.2008 um 20:02 Uhr
Immer, wenn ich Sit-Ups oder ähnliche Übungen mache, tut mir meine Muskulatur am Nacken und am Hals sehr weh. Woran liegt das? Kann ich irgendetwas dagegen tun?
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Wie bekomme ich einen dicken Hals:)
gefragt von 
baldur am 23.10.2008 um 19:56 Uhr
baldur am 23.10.2008 um 19:56 Uhr
Obwohl ich Aufbauarbeit für meinen Oberkörper betreibe und auch recht zufrieden damit bin, passst mir mein dünner Hals dazu nicht. Welche Übungen zum Aufbau der Halsmuskulatur k...
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Nasenklemme am Helm befestigen oder um den Hals hängen?
gefragt von Supreeze am 06.07.2008 um 12:42 Uhr
Bin mir unsicher wie ich das Teil festmachen soll...
Könnt Ihr mir weiterhelfen?
1
Was haltet Ihr von der Diskussion des Flexionierens beim Pferd?
gefragt von imtakt am 18.11.2007 um 17:32 Uhr
Beim Flexionieren wird der Hals des Pferdes extrem von einer Seite auf die andere Seite gebogen. Was haltet Ihr davon?
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Hals - Neue Tipps
Verspannungen im Rücken-Schulter-Bereich beseitigen
Tipp von CLASE am 05.11.2008 um 18:57 Uhr
3
Am Besten helfen folgende Mittel:
-Wärme (z.B. Fango) mit anschließender
-Massage (und zwar regelmäßig 2-3x pro Woche!)
-Dehnen
-viel Bewegung (vor allem des Schultergürt...
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