Hallo, bringt das Trainieren gegen ein Gummiseil oder unterstützt durch ein solches eher eine Erhöhung des Lauftempos?

Es kommt nun ein Gerät auf dem Markt, womit man Rückenschwimmen üben kann. Dabei handelt es sich im Prinzip um ein Gummiseil mit Geschirr, was mit einem Saugnapf an der Beckenwand fi...