Und was passiert, wenn alle Speicher voll sind?
Hat da jemand mal so eine Maßeinheit?
Hab das mal im Zusammenhang mit Ausdauersport gehört kann das sein, was sind Glykogen?
Sagen wir nach einem Wettkampf?
Einer Uni-Studie zufolge füllt das Koffein nach dem Sport die Energiespeicher schnell wieder auf, da der Energiespender Glykogen verstärkt zurück in die Muskeln transportiert wird.