GESUNDHEIT + WASSERSPORT
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Gesundheit + Wassersport - Neue Fragen

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Wie stark belastet Wake-Boarden den Körper?

Wakeboarden würde mich mal sehr interessieren - hab aber was gehört, dass es für den Rücken und die Gelenke alles andere als förderlich sein soll. Hat damit einer schon Erf...

1 Antwort  -  Themen: Gelenke + Wakeboarden + Gesundheit + Wassersport

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Was genau machen Winterschwimmer und was für gesundheitlichen Aspekt hat dieser Sport?

gefragt von sportbiene am 27.09.2007 um 20:45 Uhr

Ich möchte meine Abwehrkräfte stärken und da der Winter ansteht soll das Winterschimmen etwas ungewöhnlich aber dennoch sehr gesund sein. Worauf muß ich achten bzw. was pa...

1 Antwort  -  Themen: Winterschwimmen + schwimmen + Abwehrkräfte + Wintersport

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"Schere" beim Schwimmen wegbekommen?

Ich mach immer beim Brustschwimmen mit den Beinen die so genannten "Schere" - also ein leichtes Überkreuzen der Füße ... da ich nur im Sommer in Seen, Flüssen etc. sc...

3 Antworten  -  Themen: Schwimmtechnik + Gesundheit + Wassersport + Schwimmen