Gesundheit + Joggen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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sente13 am 25.10.2008 um 21:59 Uhr
Ich jogge jetzt seit fast 5 Monaten und habe mich von 20 auf fast 60 Minuten langsam hochgearbeitet. Die letzte Woche war allerdings die totale Katastrophe, ich habe nur mit Mühe die Strecke g...
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Misspiggy am 25.09.2008 um 21:23 Uhr
Ich habe einen ziemlich breiten Fuß und daher sind die Damenmodelle leider zu schmal für mich. Ist es o.k., wenn ich ein Herrenmodell nehme? Oder sind diese Schuhe auch auf einen anderen...
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sente13 am 21.09.2008 um 22:53 Uhr
Ich gehe seit einigen Monaten regelmäßig joggen (~30minuten) und jetz wird es ja langsam kalt draußen. Mein Vater meinte wenn die Luft so kalt in die Lungen kommt, sei das sehr ung...
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Miezie am 08.09.2008 um 17:51 Uhr
Ich habe Eisenmangel, den ich behandel. Jetzt habe ich von der Läuferanämie gelesen und das sie meist Läufer mit Eisenmangel bekommen. Ist das nur bei Leistungssportlern der Fall ode...
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ferkel am 19.08.2008 um 23:36 Uhr
Hab immer wieder Probleme mit meinen Gelenken, wäre da nicht ein Lauf am Strand sinnvoll?
Ist beim Joggen eher die Luftverschmutzung oder die Höhe der Lufttemperatur (Hitze) entscheidend, was die Leistungsfähigkeit angeht?
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Misspiggy am 05.08.2008 um 14:10 Uhr
Soweit geht es mir nämlich ganz gut und das Wetter ist gerade ein Traum zum laufen. Oder ist das nicht gut?
Ich laufe noch nicht so lange, und werde es wohl auch wieder sein lassen, denn oft schmerzt es mich ziemlich im Lendenwirbelbereich. Könnte es an falscher Haltung liegen? Habe eigentlich sehr ...
Woran kann das liegen? Ist das am Anfang normal oder sollte ich besser zum Arzt gehen?
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lenae am 20.06.2008 um 11:48 Uhr
Wenn ja wieso denn eig?
Wie viel kmh kriegt man beim Walken so drauf?