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Übersicht Gelenkschonend

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Gelenkschonend:




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Gelenkschonend - Neue Fragen

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Wie effizient ist Wassergymnastik

gefragt von liane am 11.11.2008 um 15:38 Uhr
Das Aktivitäten im Wasser gelenkschonend sind, ist ja hinlänglich bekannt. Bietet darüber hinaus Wassergymnastik noch weitere Vorteile gegenüber "normaler" Gymnastik ...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + gelenkschonend

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Brauch ich für Asphalt andere Laufschuhe?

gefragt von krabamboli am 23.10.2008 um 1:01 Uhr
Ich weiß schon, Asphalt ist voll schei... Aber bin nun oft bei meiner Freundin in der City, da müssen wir erst quer durch die Stadt um an die Uferpromenade zu kommen, die leider auch asp...
Comment 2 Antworten  -  Themen: +

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Sind die Sandsportarten grundsätzlich gelenkschonender?

gefragt von firn9 am 05.08.2008 um 22:59 Uhr
Hallo, sind die Sandevents vom Volleyball, Handball, Fußball, Badminton etc. auch wirklich immer besser für die unteren Gelenke als die Hallen- oder Rasenvarianten?
Comment 1 Antwort  -  Themen: gelenkschonend + +

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Waldlauf gesünder als Laufen auf Teer?

gefragt von Simple_avatar9smalldaywalker am 15.01.2008 um 8:05 Uhr
Die richtige Dämpfung ist beim Laufen ja ein großes Thema, was man ja ganz deutlich an den vielen verschiedenen Dämpfungssystemen bei Laufschuhen sieht. Wie siehts aber mit dem Unte...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + gelenkschonend

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Kann Nordic Walking unbedenklich als gelenkschonende Sportart für Jedermann betrieben werden?

gefragt von Eacabe03648db188e30dbe34046f557esmallkaenguru1 am 13.12.2007 um 20:38 Uhr
Hallo, ich bin nun schon einige Zeit mit dieser Sportart beschäftigt und bin mir nicht so sicher, ob diese auch gelenkschonend ist. Gibt hierzu schon Erfahrungen oder Studien?
Comment 2 Antworten  -  Themen: gelenkschonend + +

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Welcher Ausdauersport ist am Gelenk schonendsten?

gefragt von dschango am 29.11.2007 um 22:10 Uhr
Ein Bekannter meinte letztens, dass sich Radfahrer viel mehr die Gelenke belasten als Jogger. Das kann ich mir nun gar nicht vorstellen. Aber ein anderer Bekannter hat ganz schlimme Bandscheibenvor...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + gelenkschonend

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Was ist beim Crosstrainer besser großes oder kleines Schwungrad?

gefragt von Wuchtbrumme am 21.08.2007 um 14:33 Uhr
Ich finde der Crosstrainer ist das Gelenkschonendste Gerät überhaupt oder? Worauf sollte ich achten bei diesen Geräten? Ist ein großes oder kleines Schwungrad günstig, ges...
Comment 1 Antwort  -  Themen: gelenkschonend + +

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Welche Sportarten sind bei Arthrosebeschwerden am besten geeignet?

gefragt von 8c835ee3a683837a865ddac4accf9765smallTurnvaterJahn am 04.06.2007 um 16:59 Uhr
Wer rastet der rostet. Aber wie siehts bei Arthrosebeschwerden aus? Welche Sportarten verschlimmern dies nicht, sondern bauen eher gelenkschonend stabilisierende Muskelmasse auf?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + gelenkschonend





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