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Übersicht Ganzkörpersport

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Ganzkörpersport - Neue Fragen

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Ist Rudern der beste Ganzkörpersport ?

gefragt von 7b19b3ba0b79aca12ab7fd256c5858f8smallsporticus am 29.10.2008 um 19:42 Uhr
Ich habe gehört, dass Rudern der beste Ganzkörpersport sein soll. Ist das wahr?
Comment 7 Antworten  -  Themen: Ganzkörpersport + +

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Warum ist NW ein Ganzkörpersport?

gefragt von Simple_avatar7smallnominasprt am 09.09.2008 um 18:47 Uhr
So was hört man immer in der Werbung: Nordic Walking trainiert den ganzen körper! Das trainiert doch nur arme und beine oder? der Rumpf wird doch dabei nicht trainier, oder??
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Ganzkörpersport

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Ist Rudern wirklich der optimalste Ganzkörpersport?

gefragt von seifenkiste am 10.06.2007 um 18:40 Uhr
Habe davon gehört, kann es mir aber irgendwie nicht vorstellen, da es doch immer ziemlich der gleiche Bewegungsablauf ist. Sind da Ballsportarten nicht viel optimaler?
Comment 1 Antwort  -  Themen: +





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