Themenübersicht Energieverbrauch
Energieverbrauch - neue Fragen
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1Kohlenhydrat Shakes einnehmen !Frage von
Heinz123 Hallo, ich habe gehört, dass kohlenhydrat Shakes gute Energielieferanten sind. Und da ich heute einen Leichtathletikwettkampf habe, wollte ich fragen ob es gut ist, vor dem- Antworten:
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- Wettkampf
- Kohlenhydrate
- Energie
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2Alternative zur Banane?Frage von
LaSportive Hallo, Bananen gelten als super Energiebringer, denn sie enthalten viele komplexe Kohlenhydrate und sind leicht verdaulich. Leider bin ich gegen Bananen allergisch. Aus diesem- Antworten:
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- Nahrung
- Energie
- Alternative
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2unterschiedler Kalorienverbrauch bei gleicher Wattleistung auf unterschiedlichen GerätenFrage von
andy11andy11
Hallo zusammen Ich habe zwei moderne Trainingsgeräte. Den Kettler Ergorace 2009 und den Crosstrainer von Kettler Elyx7 2012...gerade bekommen. ZU meiner Frage. Beide Geräte- Antworten:
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- Ausdauer
- Ausdauertraining
- Kalorienverbrauch
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2Fettabbau vs. EssenFrage von monzinger Wenn ich 1000kcal esse, stehen meinem Körper nach der Verdauung deutlich weniger zur Verfügung. Nimmt mein Körper 100kcal aus den Hüften, stehen die dem Körper sicherlich auch
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1hoher energieverbrauch??Frage von Mietze1986 hallo, ich betreibe 2 mal pro woche krafttraining und laufe ca. 21-28 km die woche. jetzt interessiert mich einfach ob es normal ist dass ich alle 4-5 stunden essen muss weil ich
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- Ernährung
- Energieverbrauch
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2was verbraucht der körper als erstes wenn er hunger verspürt aber man nichts isst?Frage von
godeluxegodeluxe
fett oder muskeln?
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- Ernährung
- Essen
- Kalorienverbrauch
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2schwimmen in kaltem wasser - verbraucht man zusätzliche energie wegen der kälte?Frage von
schwimmer666schwimmer666
bei uns im schwimmbecken ist das wasser 25 grad kalt. beim schwimmen ist das angenehm, wenn man aber länger pause macht ist das schon kalt. verbraucht der körper eigentlich
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4Kalorienverbrauch beim BerggehenFrage von wkapeller hallo, ich wiege 97 kg und gehe regelmäßig in die Berge. Meine Frage wie errechne ich den Kalorienverbrauch wenn ich 1000 höhenmeter insagen wir 3 stunden mache. Wenn ich eine
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- Kalorien
- Kalorienverbrauch
- Bergwandern
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2Weiss jemand von euch, wieviel ENERGIE ein Mensch durchschnittlich während eines marathons verbrauchFrage von HaalaimWald ich brauche die Info, um auszurechnen, für wieviel Strom die Energie gereicht hätte, die ein Mensch durchschnittlich während eines marathonlaufs verbraucht!
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3Stimmt es, dass beim Schwimmen die Beine im Verhältnis zum Vortrieb zu viel Energie verbrauchen?Frage von knolly83 Ich habe gehört, dass gerade beim Kraulschwimmen der Beinschlag aus energetischer Sicht zu aufwendig ist, und somit gar nicht soviel zum Vortieb bzw. zur Schwimmgeschwindigkeit
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- Schwimmtechnik
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3Wie kann man wissen, welchen individuellen physiologischen Brennwert ein Nahrungsmittel hat?Frage von
hollo43hollo43
Man liest ja, auch hier, immer wieder verzweifelte Hilferufe von Menschen, die so wenig zu sich nehmen und trotzdem nicht abnehmen. Woher weiß man aber, wieviel der Einzelne aus- Antworten:
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- Energieverbrauch
- Physiologie
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1Wieviel länger muss ich inlineskaten um gleich fit zuwerden wie beim Joggen?Frage von inliner85 Da mir joggen ein wenig zu langweilig ist, wollte ich mal wissen wie lange ich im Schnitt länger inlineskaten muss um gleiche Ergebnisse in Punkto Ausdauer und vielleicht auch
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- joggen
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- Ausdauersport
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5Bei welcher Laufgeschwindigkeit hat man den höchsten Energieverbrauch?Frage von
Tiffy Ich habe gelesen, dass das Lauftempo mit dem Energieverbrauch zusammenhängt. Nun hätte mich interessiert, mit welcher Laufgeschwindigkeit denn der Energieverbrauch am höchsten ist?- Antworten:
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- Energieverbrauch
- Laufgeschwindigkeit
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4kcal Verbrauch abhaengig von Trainings -Distanz oder Intensitaet? (joggen/gehen)Frage von Meike Mir wurde neulich 'erklaert' dass bei gehen/walken/joggen allein die Distanz ausschlaggebend fuer den Kcal-Verbrauch sei, sprich: es sei egal ob ich 4km am Tag jogge
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- laufen
- Energieverbrauch
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4Wie lange muss man schwimmen, um soviel Energie zu verbrauchen wie für eine Stunde joggen?Frage von maiglocke Der Energieverbrauch ist ja von Sportart zu Sportart unterschiedlich. Was meint ihr, wie das Verhältnis von schwimmen zu joggen ist?
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3Wieviel Energie verbraucht das Herz bei einem Marathon?Frage von alleneune Kennt jemand von euch den ungefähren Energieverbrauch des Herzens in Kilojoule?
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2Ist Nordic Walking intensiver als Jogging?Frage von omerta Habe ich beim Nordic Walking einen höheren Energieverbrauch als beim Joggen wegen dem Einsatz der Stöcke?
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- joggen
- Nordic-Walking
- Energieverbrauch
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4Benötigen Sportler mehr vitaminhaltige Kost als Nichtsportler?Frage von spunk Sportler haben ja einen höheren Energiebedarf als Nichtsportler. Bedeutet dies, dass sie auch mehr Vitamine brauchen?
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- Ernährung
- Vitamine
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3Ist der Energieverbrauch beim Muskelausdauertraining höher?Frage von
KentisKentis
Ist der Energieverbrauch bei 25 Wiederholungen im Krafttrainig höher als bei nur 10 Wiederholungen (je 3 Sätze)? Also wenn man gleich lange trainiert?
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6Verbrauchen aktive Sportler mehr Energie in Ruhe als NichtsportlerFrage von kofferaum Stimmt es wirklich, daß ein Sportler auch wenn er nur auf dem Sofa liegt, dabei mehr Energie verbraucht als ein Nichtsportler bei der gleichen Tätigkeit?
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- Sportler
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Die meistgelesenen Fragen zum Thema Energieverbrauch
- Welche Belastungsform verbraucht am meinsten Energie? Es gibt ja verschiedene Arten der Belastung, Aerob, Anaerob, Ausdauerformen, Intervalle
- Wird bei der kcal-Berechnung der Trainingspuls berücksichtig? Moderne Pulsuhren und Ergotrainer geben einem ja den kcal-Wert an, den man angeblich beim
- Wieviel Kraft könnte man sparen, wenn man mit Rennradreifen... Also wie wirkt sich die Breite der Reifen auf den Energie-/Kraftverbrauch aus?
- Warum verbrennen Frauen vergleichbar weniger Energie beim Laufen... Das soll auch unabhängig von Größe und Gewicht gelten?
- Verbraucht aufwärts gehen viel mehr Energie als abwärts gehen? Würde mich mal interessieren, um wie viel mehr Energie beim aufwärts gehen im Vergleich
- Ist der Energieverbrauch bei gleichem Puls gleich? Es ist ja bekannt, dass man bei verschiedenen Sportarten verschieden viel Kalorien
Lesenswert: Neue Tipps zum Thema Energieverbrauch
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6Bring mit Fartlek Abwechslung in dein SchwimmtrainingTipp von
sabsinesabsine
Für fortgeschrittene Hobbyschwimmer, die in der Lage sind 15 bis 30 Minuten am Stück zu schwimmen, zeige ich dir nachfolgend eine Möglichkeit, wie du etwas Abwechslung in dein- Tipp-Ergänzungen:
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- Schwimmtraining
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2Laufen zum Abnehmen: Oft, kurz und heftigTipp von
LampiLampi
Häufiges schnelles Laufen von wenigen Minuten steigert den Energieverbrauch. Das deckt sich mit der allgemeinen Beobachtung, dass Leute, die "alles auf den letzten -
3Energieverbauch (kcal) in 10 min.Tipp von
vvovvavvovva
Wandern - 30 Joggen - 100 Schwimmen - 65 Gymnastik - 50 Hausarbeit - 30 Energiegehalt (kcal) von "kleinen Genüssen" Stück Sahnetorte - 315 Bratwurst mit Pommes - 920- Tipp-Ergänzungen:
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