Wie lange dauert euer Frühsport?
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Dauer - Neue Fragen
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Wie lange dauert euer Frühsport?
(6 Stimmen)
gefragt von firn9 am 26.06.2008 um 17:34 Uhr
Hi, wollte mal wissen, wer von euch wie lange vor der Arbeit trainiert. Ich versuche immer eine halbe Stunde, da ich kein sonderlicher Frühaufsteher bin.
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Gibt es eigentlich noch das Stunden- oder Totenkopfschwimmen?
gefragt von kooddba am 22.06.2008 um 12:37 Uhr
Das war früher aufgeteilt 1 Stunde 1,5 Stunden und 2 Stunden.
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Halbe Stunde an See mit dem Fahrrad und wieder zurück-bringt das was fitnessmäßig?
gefragt von gleco am 22.06.2008 um 12:28 Uhr
Ich fahre schon relativ zackig und deshalb würd mich mal intressieren , ob mir das auch was bringt.
Oder sind Einheiten ab einer Stunde erst interesant?
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Wie lange darf ich vor und nach dem sport nichts essen um ne optimale Verbrennung zu haben?
gefragt von marina20 am 29.05.2008 um 22:24 Uhr
Ich will Gewicht verlieren und deshalb will ich mich optimal ernähren, wann kann ich was essen?
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Ist eine Überdosierung von Vitaminen auf Dauer schädlich?
gefragt von nichtmitmir am 20.05.2008 um 15:38 Uhr
Da gibt es anscheinend sehr unterschiedliche Meinungen. Was ist denn hier der aktuelle Wissensstand?
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Was kann die Ursache für Schwindel nach einer längeren Laufeinheit sein?
gefragt von franck am 15.04.2008 um 19:37 Uhr
Ich laufe normalerweise immer so eine Stunde , letztens bin ich aber 1,5 Stunden gelaufen, meint ihr dass ich mich überanstrengt habe??
Oder was könnte sonst der Grund sein?
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Wie lange dauert ca ein Segelschein?
gefragt von oakley am 13.04.2008 um 23:05 Uhr
Wenn ich einen Segelschein machen will, wie viel Zeit muss ich mir da nehmen und was kostet sowas ungefähr?
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Nach langen Laufeinheiten habe ich immer Schmerzen in den Knien, ist das normal?
gefragt von lenae am 05.04.2008 um 13:24 Uhr
Wenn ich länger laufe, also über eine Stunde, habe ich immer Schmerzen in den Knien und zwar eher außen!!
Ist das normal??
Kann ich da was dagegen machen?
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2X Halbmarathon= Marathon?
gefragt von seppi am 28.03.2008 um 19:40 Uhr
Mir hat mal jemand erklärt das beim Marathon die Kräfte immer mehr nachlassen , also kann es doch eig nicht das gleiche sein oder?
Wer kann mir das erklären?
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Halbmarathon, wie bereite ich mich vor?
gefragt von smith am 27.03.2008 um 19:20 Uhr
Ich habe vor in Regensburg einen Halbmarathon zu laufen , hab das allerdings noch nie gemacht, aber bin schon ziemlich fit denke ich!!
Wie bereite ich mich richtig vor ?
Wie lange ist man ca unterw...
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Wie lange muss ich regenerieren?
gefragt von steffi17 am 23.03.2008 um 13:36 Uhr
Ich hab vor eine fünftägige Radtour zu machen, ich hab das noch nie gemacht und jetzt weiß ich auch nicht wie anstrengend das wird, was meint ihr, wie lange muss ich regenerieren??
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Wie lange ist die Angriffszeit beim Basketball?
gefragt von mario am 19.03.2008 um 18:59 Uhr
Wie lange dauert ein Angriff beim Basketball und wieso ist das so?
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Wie lange sollen Radtouren mit Kindern sein?
gefragt von monacofranze am 11.03.2008 um 12:54 Uhr
Geht ja jetzt gottseidank wieder los die Sommer-Radsaison!Wie lange kann ich denn da anfangs fahren?Damit ich ungefähr weiß welche Strecke ich einplanen kann?
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Snowboard-Kurs für Anfänger: Wie viele Stunden sollte dieser dauern?
gefragt von immerlocker am 07.03.2008 um 17:22 Uhr
Hallo, wir wollten einer Einsteigerin eine Freude machen. Wie viele Stunden sollte denn so ein Basis-Kurs umfassen? Sie ist wirklich sportlich geschickt.
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Warum bekomm ich bei Trainingseinheiten über 1,5 Stunden immer Knieprobleme?
gefragt von maxi23 am 14.02.2008 um 21:40 Uhr
Bei Training darunter hab ich nicht so die Probleme, an was kann das liegen?
Viell eine Fehlbelastung?
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Wie schwer ist es den Watzmann zu erklimmen?
gefragt von martinm am 07.02.2008 um 17:48 Uhr
Ein paar Feunde und ich würden gern auf den Watzmann gehen, wie schwer ist das denn?
Was für eine Ausrüstung braucht man da?
Wie lange dauert es?
Wer hat das schon gemacht?
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Wie schnell läuft ihr einen Halbmarathon?
gefragt von oakley am 06.02.2008 um 14:53 Uhr
Wie schnell schafft ihr einen Halbmarathon? Was ist eine gute Zeit?
Wie schnell laufen die Profis?
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Wie lange muss man einen Golfkurs machen, um einen 18 Loch Kurs spielen zu können?
gefragt von htobias1 am 03.02.2008 um 17:04 Uhr
Habt ihr da Erfahrungswerte? Mich würde es mal interessieren, da ich mit dem Gedanken spiele einen Golfkurs zu machen. Habe aber schon häufiger gehört, dass wenn man einen Kurs gemac...
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Hattet Ihr schon mal eine Sportverletzung und wie lange hat es gedauert bis Ihr wieder loslegen konntet?
gefragt von kia007 am 01.02.2008 um 20:19 Uhr
Hallo, ich lese immer wieder, dass Der- oder Diejenige nach einem Kreuzbandriss oder einer Achillessehenriss nach nur vier Wochen wieder im sportlichen Einsatz sind. Das ist doch gelogen. Wie sind ...
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Wie lang darf ich nach dem Sport in der Sauna bleiben?
gefragt von trasher am 31.01.2008 um 20:08 Uhr
Nach einer ca 1 stündigen Ausdauerbelastung möchte ich in die Sauna gehen, wie lange bleibt man da so drin und vor allem welche Zeit sollte man nicht überschreiten?
Wann geht man son...
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Dauer - Meistgelesene Fragen
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Wie lang braucht man um richtig gut kraulen zu können?
gefragt von trasher am 21.11.2007 um 14:50 Uhr
Hab gerade mit dem Kraulen angefangen( ich bin 17 jahre alt) und mich würd jetzt interessieren wie lange es ca. dauert bis man die Technik dann auch richtig kann? Kann man das zeitlich begrenz...
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Wann genau wird beim Handball Zeitspiel gepfiffen?
gefragt von 
jumper am 03.10.2007 um 18:25 Uhr
jumper am 03.10.2007 um 18:25 Uhr
Mal an die Experten: Beim Basketball gibt es ja eine Uhr, die anzeigt, wann spätestens geworfen werden muss. Beim Handball ist das ja anders. Wie lange dauert es denn da, bis zum Zeitspiel und...
1
Sind 30 min allgemeines Fitnesstraining am Tag wirklich genug?
gefragt von Lyanna am 17.06.2007 um 18:28 Uhr
Ein Trainer eines Studios hat mir gesagt, dass 30 min Fitness am Tag genug wäre.Mir kommt das ein bisschen wenig vor!Wer kann mir weiterhelfen?
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Wie lang ist der Ballkontakt auf dem Schläger beim Tennis?
gefragt von Fehlstart am 30.07.2007 um 13:21 Uhr
Mich würd mal interessieren, wie lange der Ball während eines Tennisschlags den Schläger berührt. Wer weiß es ?
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Wie lang muss ich mich als Untrainierte ca. für einen Marathon vorbereiten?
gefragt von steffi17 am 27.12.2007 um 20:23 Uhr
Bin wirklich nicht besonders fit, und hab mir jetza mal als Ziel einen Marathon gesetzt, ich denk a ber a Halbmarathon würds auch schon tun fürs erste, wie lang muss man ca. darauf hintra...
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Dauer - Neue Tipps
Warm up und cool down fast gleich lang gestalten!
Tipp von drlittle am 26.06.2008 um 17:16 Uhr
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Zwar ist das je nach Sportart unterschiedlich, aber ein cool down nach einer intensiven Belastung kann durchaus genau so lang wie eine gute Aufwärmphase sein. Am wichtigsten ist jedoch, ü...
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