Hallo,

welchen Boxsack benötige ich? Ich habe im Internet einwenig recharchiert, leider nicht fündig geworden. Ich bin 17 Jahre alt und fange mit Kickboxen an also Fußtritte und Boxen. Ich wiege knapp 90kg und bin trainiert. Ich habe mit dem Gewicht und einwenig erfahrung natürlich keine allzuleichten Schläge. Aus diesem Grund bräuchte ich bitte hilfe bei der Auswahl. Preis spielt keine rolle. Danke im vorraus

Hallo,

ich würde gerne einen Boxsack bei mir in der Garage aufhängen. Da ich aber recht groß bin weiß ich nicht ob die Deckenhöhe ausreichend ist. Die Deckenhöhe ist ca 2.13m und ich bin ca 2m groß. Reicht das oder ist das eher zu knapp?

Danke schonmal! :)

Brauche einen Boxsack, am besten 130 cm lang und mindestens 70 kg schwer. Es soll kaum Pendeln. Weiß jemand wo ich so ein Sack finde?

Welche Marke und welches Material ist denn für einen Boxsack geeignet, wer hat eine Empfehlung für mich?

Hallo Leute.

Ich habe seit einem Monat mit Boxen begonnen und kann jetzt endlich an den Boxsack. Deswegen wollte ich fragen, was ich an den Boxschuhe zu beachten habe.

Ich wollte mir welche aus echtem Leder und 14 Oz holen, da diese 4 Oz schwerer sind als die normalen, die man dann im Ring benutzt. Ich bin ca. 176 gross und wiege um die 66kg

Freundliche Grüsse

Nihat Ercek

Hallo Leute. Seit einiger Zeit besuche ich ein Boxstudio. Dort habe ich bis jetzt die Grundstellung und sozusagen die einzelnen Schläge gelernt, jedoch wollte ich wissen, was es sich mit der Verteidigung auf sich hat. Als ich im Internet nach Übungen recherchiert habe, fand ich leider nur Übungen, die aus zwei Partner bestehen. Da ich keine Freunde hab, die sich für Boxen interessieren, wollte ich wissen ob ihr Übungen kennt, die meine Verteidigung und die Reflexe verbessern?

Kann man das Pendeln durch verkürzen der Kette reduzieren? Oder muss man sich unbedingt eine Feder kaufen?

Hallo Mein Freund hat bald Geburtstag und ich wollte ihm einen Boxsack kaufen weil er allgemein wieder fit werden will und wieder mit Sport beginnen will.. Ich weiß aber jetzt gar nicht welche Größe ich kaufen soll? Er ist 177 cm groß und wiegt 83 kg. Er hat noch nie geboxt, ist also Anfänger.

Ich hab jetzt diesen hier bei Amazon gefunden:

http://www.amazon.de/HAMMER-Boxsack-Premium-schwarz-92312/dp/B00120OOSQ/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1360531321&sr=8-1

weisst jetzt aber gar nicht welche Größe soll ich nehmen..? 80 cm länge, oder 100 cm?

Hallo Leute,

Ich bin 18 Jahre alt und würde mir gerne einen Boxsack zulegen. Ich bin 1,90 groß und wiege um die 90kg und wollte nun wissen wie groß, breit und schwer ein Boxsack sein sollte entsprechend meiner Große und Gewicht.

Grüße, Christian

Hey, ich bin Dominik 14 jahre Alt und ich bin etwas pummelig. Meine Frage ist: Wenn ich eine Stunde am Tag gegen den Boxsack Boxe, nehme ich dann am ganzen Körper ab oder bau ich nur Muskeln an?

Hey zusammen, ich wollte mal fragen wie groß und schwer ein Boxsack sein sollte für meine 15 Jahre. Außerdem will ich wissen was ich beim Kauf von Boxhandschuhen beachten sollte und wie wichtig Bandagen sind. MFG Wuschel598

Ich möchte meinen Kindern einen Boxsack zu Weihnachten schenken (Ich weiß die Zeit ist ziemlich knapp...) Allerdings möchte ich keinen Haken in die Decke rammen, und mal die Community hier fragen, ob jemand schon Erfahrungen mit einem Standbocksack hat?

He, ich und zwei weitere Freunde gehen seid letzter Woche Thai-Boxen, und dort haben wir 4 Boxsäcke hängen, und wir waren echt verblüfft als wir an denen trainiert haben weil sie richtig hart waren, und jetzt meine frage mit was sind sie gefüllt? Danke im vor raus :D

Hey Leute, ich möchte mir einen Boxsack bestellen. Er ist 83 x 28 x 28 cm groß, passt das als normale Größe für einen Jugendlichen zum boxen? Also mit was kann man den Boxsack vergleichen (von der Größe her)? Ich möchte nähmlich auch mit dem Fuß kicks üben, deswegen sollte er auch eine angemessene Größe haben.

bzw. Handmanschetten...ist es zu empfehlen Gewichtsmanschetten bei Boxübungen zu benutzten?

Hi Leute Frohes neues Jahr zum heutigen Anlass...

Meine Frage wäre was ich in mein Ausdauer Zirkeltraining im Keller machen kann ?Ich habe einen Boxsack an dem ich arbeiten kann und kann Seilspringen ,mehr Übungen sind mir nicht eingefallen, hat da jemand was für mich ?

hi leute also ich hab das große gefühl das ich am boxsack viiiel stärker schlagen könnte wenn meine hangelenke nicht immer weh tut oder ich angst bekomme.Mir tun sie gerade auch ein bisschen weh.Bandagen und handschuche benutz ich aber es tut trotzdem ein bisschen weh.habt ihr iwelche übungen?oder schlag ich falsch ( ich bin nicht im boxen ) also man soll ja mit zeigefinger und mittelfinger knochen schlagen das versuch ich auch aber ich merk es nicht ob ich es mach :D so übungen wie liegestützen auf fäusten mach ich schn aber gibt es da noch was oder habt ihr tipps wie ich anderst schlagen soll ich kann NICHT in ein boxverein ( zu weit weg ) also bitte was was nachbar ist und ich ich gehe ins studio als kann ich eigentlich alles machen ;)

ich habe gelesen das sandsack schadet ist vlt. maisbirne besser der boxclub bei mir in der nähe ist vollund haben nächsten jahr wieder plätze

Welcher Boxsack ist denn zu empfehlen, welches Material, welcher Inhalt, welche Marke?

Moin,

Ich suche einen neuen Boxsack der preislich noch bezahlbar ist. also sollte nicht mehr als 200€ kosten, aber sehr gerne auch einiges weniger.

Ich hatte zuvor einen 180cm Boxsacl der 50Kilo wog (befüllft gekauft ).

Der allerdings riss na nichtmal einem Jahr. Er hing and er denke und beim Boxen riss er dann einmal ringsrum. Es war ein Kunslederboxsack.

Diese lassen sich auch nicht wirklich und effektiv reparieren.

Daher brauche ich einen neuen.

Wohl einen aus Echtleder, oder was gibt es sonst noch?

Gerne wieder 180c, Groß und ja anscheint einiges! schwerer als 50kg.

Komme aus Hamburg, falles dort einen shop zum abholen gibt.

Grüße

Chris

Überleg mir einen Boxsack anzuschaffen. Welches Modell könnt ihr da empfehlen. Sollte eben nicht so teuer sein, aber gut und leicht zu installieren im Keller... danke

Ich kann an meiner Decke keinen Boxsack anbringen, weil die das vermutlich nicht aushalten würde (Altbau). Ich habe jetzt aber schon mehrere Konstruktionen gesehen, mit denen man einen Boxsack auch an der Wand anbringen kann, wenn man die entsprechende Halterung hat. Muss ich dabei auf etwas bestimmtes achten?

Ich betreibe jz schon seit zwei Jahren Kraft- und Ausdauertraining und bin dementsprechend schon recht gut in form. In nächster Zeit möchte ich mir einen Boxsack zulegen um auch im Boxen einige Erfahrungen zu sammeln. Ist eine Boxeinheit als Ausdauertraining zu werten? Hätte mir gedacht das unterstützt vielleicht zusätlich die Definition der Oberkörpermuskulatur. Lieg ich da richtig? Außerdem weiß ich nicht wie schwer er sein soll, hab die Wahl zwischen 15-25 kg. Mehr Gewicht sei bei meinen Körpergewicht (74 kg) eher nicht zu empfehlen (laut der Meinung eines Verkäufers im sportgeschäft) Meine Ziele sind wie gesagt das Boxtraining als Ausdauereinheit auszuüben und meine Muskulatur zu definieren. Danke im voraus (:

Sollte ein Boxsack immer mit Sand gefüllt sein oder habt Ihr einen guten Rat welche Füllung eventuell noch besser ist?

Ist ein Doppelendball fürs Boxtraining sinnvoll oder sind andere Boxbälle oder ein Sandsack besser und effektiver?

Der boxsack ist ja für meinen Freund als Überraschung. Er ist 1.86 groß und wiegt so 70 kg. Welche Größe und welches Gewicht sind ideal um seine Aggressionen so richtig rauslassen zu können? Ich frag ziemlich viel darüber weil ich mich nicht auskenne und ich nichts falsches kaufen möchte.

Ich bin momentan am überlegen wie ich mein Training noch verbessern kann und meine Überlegungen enden immer wieder damit, dass ich eigentlich einen Sandsack bräuchte. Dummerweise habe ich keine Möglichkeit irgendwo einen aufzuhängen. Daher Mal die Frage welche Art des Trainings noch möglich ist um einen ähnlichen Effekt zu erzielen. Ich will vorallem die Geschwindigkeit und Schlaghärte verbessern. Gruß Josch!
Achso, guten Rutsch natürlich ebenfalls! ;-)

Hallo,

was sollte ich mir (habe noch nie zuvor geboxt) zulegen?

Einen stehenden oder einen hängenden Boxsack?

Was sind eure Erfahrungen damit? Vor und Nachteile...

lg

Hey,

ich spiele Fußball und gehe bereits Fitnessstudio und Laufen.

Zu Weihnachten würde ich gerne einen Boxsack haben.

Bringt mir soeiner etwas, bzw. was genau trainiere ich damit, wenn ich dagegenschlage?

lg

Seilspringen...? Was alles sind gute Übungen um die Beinarbeit zu verbessern. Mit Boxsack ist natürlich klar, aber kennt ihr noch gute Übungen um da flinker, vielseitiger und durchhaltender zu werden?

Würde mir gerne so einen Boxsack ins Zimmer hängen. Was brauch ich da für Vorraussetzungen (z.B. Wandart, Platz etc…) Geht das in jedem Raum?

Ich habe jetzt die Möglichkeit mit/an einem Boxsack zu trainieren. Wie trainiert man denn mit einem Boxsack, um gleichzeitig Muskeln im Oberkörper und den Beinen aufzubauen und am ganzen Körper ein wenig abzunehmen?
Könnt Ihr mir einen kleinen Trainingsplan, oder zumindest ein paar Tipps geben, wie ich am Besten am/mit dem Boxsack trainiere damit ich oben genanntes Ziel erreiche?

Ich würde zu Hause gerne meine Kicks üben. Kann aber keinen Boxsack aufhängen. Gibt es auch irgendwas, Matten oder so, die man an die Wand stellen kann? Oder hat jemand eine andere gute Idee?

haltet ihr dies für eine gute idee? oder sollte man agressionen lieber anders abbauen?