Ich habe mal irgendwo gelsen, dass die Radsportler aus den flacheren Gegenden Deutschlands als Bergtraining einfach mit einem dicken Gang gegen den in Norddeutschland ja oft starken Wind fahren... ...

Ich glaube, dass man mehr Abwechslung in sein Lauftraining bekommt und neue Trainingsreize setzen kann, wenn man auch an Steigungen bzw. in den Bergen trainiert. Was muss man bei diesem Bergtrainin...