BERGSPORT + WANDERN
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Bergsport + Wandern - Neue Fragen

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Wie lange muss ich mich für einen Dreitausender akklimatisieren?

2 Antworten  -  Themen: akklimatisation + dreitausender + bergsport + wandern

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Schönen Klettersteig für Anfänger in den Alpen?

Wollte mit einer Freundin mal nen Klettersteig ausprobieren - sind zwar erfahren in Wandern und Indoorclimbing, waren aber noch nie auf nem Klettersteig. Gibt´s da in den Alpen etwas, u.U. un...

2 Antworten  -  Themen: Klettersteig + Bergsport + Alpen + Natur

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Wie wirkt sich die Höhe auf die Leistung aus?

Wir Bergfreunde kennen ja die Geschichte mit dem in der Höhe geringer werdenden Sauerstoffgehalt der Luft. Gilt das schon für die normalen Wanderhöhen bis maximal 3000 m? Und wenn ja...

2 Antworten  -  Themen: Leistung in der Höhe + Bergsport + Wandern + Höhentraining