Übersicht Bergab laufen
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Bergab laufen - Neue Fragen
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Wie läuft man schonend bergab?
gefragt von 
Galtvyeh am 05.11.2007 um 20:00 Uhr
Galtvyeh am 05.11.2007 um 20:00 Uhr
Ich meine beim Joggen, dass man nicht durch die Hangabtriebskraft noch eine zusätzliche Belastung der Gelenke verursacht.
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