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Wadenmuskulatur - Gute Fragen, Wadenmuskulaturfragen, Toptipps, Rat

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Was kann ich meiner labilen Wadenmuskulatur gutes tun?

gefragt von Hallenkicker am 12.12.2008 um 17:01 Uhr
Ich bin 45 Jahre alt und leidenschaftlicher Hallenfußballer. Obwohl ich im Fitnessstudio auch die komplette Beinmuskulatur kräftige, habe ich in letzter Zeit häufiger mit Muskelfase...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + Wadenmuskulatur + + +

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Welches Training ist besonders gut für die Wadenmuskulatur?

gefragt von hobbit am 05.01.2009 um 19:28 Uhr
Bei mir verhärten die Waden oft und ich bekomme hier oft krämpfe. Wenn ich etwas runter in die Knie gehe zittern die Wanden immer gleich. Wie bekomme ich das hin?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + + Wadenmuskulatur


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