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Verkürzen wirklich Bänder und Muskeln, wenn man nicht genug dehnt?
gefragt von fitmac am 27.12.2008 um 15:25 Uhr
Oder verkürzt sich nur der Muskel? Ich dachte immer, dass die Bänder immer gleich lang bleiben, außer natürlich sie werden beschädigt...
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