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Rücken - Gute Fragen, Rückenfragen, Toptipps, Rat

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wodurch kommen meine rücken schmerzen

gefragt von bronette vor ca. 6 Stunden
hallo ich bin 24 jahre und habe eine kleine tochter vor 2 jahren auf die welt gebracht,nur seit 1 12 jahren nach dem sie dann auf die welt gekommen ist habe ich jeden tag rücken schmerzen.und...
Comment 1 Antwort  -  Themen: rücken

Mit welcher Sportart kann man am meisten für einen starken Rücken tun?

gefragt von bellissimo am 24.11.2008 um 14:11 Uhr
Ich möchte nicht unbedingt so ein langweiliges spezifischen Krafttraining mit Hanteln oder Gewichten in einer "Muckibude" machen, sondern mir wäre es viel lieber ich könnte...

Rückenschmerzen??

gefragt von Fuxey am 08.11.2008 um 22:37 Uhr
Habe meine Erkältung(?) soweit auskuriert und kein Fieber mehr. Doch seit 2 Tagen habe ich leichte Schmerzen und ein leichtes Unwohlsein im Rücken. Da meine Mutter eine Bronchitis vorher ...

Wie kann ich einen Buckel vermeiden?

gefragt von tschwaerzl am 21.11.2008 um 11:01 Uhr
Ich bin kein Sportler und sitze viel vor dem PC. Denke, dass ich hier richtig bin da es die Sportler ja wissen müssten? Nun, ich habe einen kleinen Buckel bzw. einen "runden Rücken&q...

wer kann mir einen guten traingngsplan machen und ihn auf der webseite stellen er muss den muskelaufbau enthalten

gefragt von sanid4 am 07.11.2008 um 23:43 Uhr
muskeltrainig bauchmuskeln,arme bizeps,trizeps,rückenmuskeln

Kann ich Yoga machen, wenn ich oft Rückenschmerzen habe?

gefragt von SophieSchneider am 02.12.2008 um 15:14 Uhr
Ich leide leider relativ häufig unter Rückenschmerzen und würde aber gerne mal Yoga ausprobieren. Kann ich das trotz der Schmerzen machen, oder hilft das eventuell meinem Rücken...

Ist Handball schädlich für den Rücken?

gefragt von Rebounder am 06.11.2008 um 17:22 Uhr
Die Körperhaltung der Spieler beim Wurf jagt mir jedes Mal einen "Schauer" über den Rücken...Ist dieser Sport nicht unheimlich ungesund für das Kreuz/den Rücken?

Kann man mit kurzhanteln den Rücken Trainiern

gefragt von upercut3D am 19.11.2008 um 20:41 Uhr
Hab mir schon lange kurzhanteln gekauft aba habe noch nie etwas damit für meinen Rücken getan. Geht rückentraing über haupt mit kurzhanteln??? wenn ja wie?


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