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Wie kann ich mein Testosteron-Spiegel erhöhen? Ich habe folgende Sachen schon ausprobiert:
gefragt von 
Furzel am 27.11.2008 um 16:01 Uhr
Furzel am 27.11.2008 um 16:01 Uhr
Ginseng+Zink..Tribulus terestris, Vitamin E, Vitamin C etc etc.! Wenn jemand eine fruchtende Idee hätte, wäre ich sehr dankbar!
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Wieviele Saunagänge sind ideal zur Regeneration?
gefragt von 
Tiffy am 27.11.2008 um 12:50 Uhr
Tiffy am 27.11.2008 um 12:50 Uhr
Sollte dabei ein Aufguss gemacht werden, oder lieber nicht?
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Warum schmerzen nach Bänderriss auf der anderen Seite?
gefragt von booster am 26.11.2008 um 16:09 Uhr
Mein Bruder hat sich vor etwas mehr als 2 Monaten sein Außenband im Knöchel gerissen. Er macht sehr viel Gleichgewichts- und Stabilisationsübungen und war auch in Therapie. Das komi...
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Brauchen kleinere muskeln weniger regenertion zeit??
gefragt von upercut3D am 25.11.2008 um 17:58 Uhr
z.b unterarm und bauchmuskeln braucht unterarm weniger regenerations zeit?
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Mit vieviel Umdrehungen mache ich eine Regenerationseinheit am Radergometer?
gefragt von youngster am 22.11.2008 um 19:28 Uhr
Beim Laufen weiß ich ca welche Geschwindigkeit ich laufen muss um im Regernerationsbereich zu sein, dabei kann ich das sehr gut über den Puls steuern. Beim Radfahren tue ich mir nicht so...
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Rückenschmerzen??
gefragt von Fuxey am 08.11.2008 um 22:37 Uhr
Habe meine Erkältung(?) soweit auskuriert und kein Fieber mehr. Doch seit 2 Tagen habe ich leichte Schmerzen und ein leichtes Unwohlsein im Rücken. Da meine Mutter eine Bronchitis vorher ...
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Hat schon jemand das Gerät MORA-physio zur Muskelrelaxation getestet?
gefragt von fredfire am 03.12.2008 um 14:46 Uhr
Ist es auch zur Regeneration anwendbar? Löst es durch seine Rollelektroden Muskelverhärtungen?
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Unterstützt das Solarium die Regeneration nach dem Sport?
gefragt von caracho am 18.11.2008 um 20:46 Uhr
Es heißt ja, daß durch einen Besuch im Solarium, besonders im Winter an den Tagen mit wenig Sonnenlicht das Wohlbefinden gesteigert wird. Kann ich damit dann auch schneller regenerieren...
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Braucht man mit zunehmendem Alter eine längere Regenerationszeit?
gefragt von chimaere am 18.11.2008 um 20:38 Uhr
Oder ist dies abhängig vom Trainingszustand? Oder von der Sportart?
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könnt ich einen fußballtrainingsplan erstellt bekommen damit ich meine leistungen wieder aufbauen kann?
gefragt von eros53 am 10.11.2008 um 14:12 Uhr
hallo erstmal ! ich habe da ein sehr grosses problem ich habe mit 6jahren angefangen im verein fussball zu spielen habe es auch durchgezogen bis zu mein 16. lebensjahr und dann hatte ich aufgeh&oum...
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