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man sagt das es schmale und breite muskelnfasern gibt? stimmt das? unn welche sind besser?
gefragt von 
ronaldinho15 am 01.12.2008 um 12:41 Uhr
ronaldinho15 am 01.12.2008 um 12:41 Uhr
stimmt das ? es sieht so aus das usain bolt die schmalen muskeln hat, und asafa powell die breiten hat? oder ist es einfach ihr körperbau der so aussieht? ich bin eher kräftiger gebaut al...
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kann man auch im winter schneller werden??? wenn ja ! wie wenn man nicht draußen sprinten kann???
gefragt von ronaldinho15 am 15.11.2008 um 23:24 Uhr
ronaldinho15 am 15.11.2008 um 23:24 Uhr
wenn es geht wie soll man trainieren ???
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wie bekommt man eine bessere beschleunigung im sprint!!!
gefragt von ronaldinho15 am 08.11.2008 um 23:45 Uhr
ronaldinho15 am 08.11.2008 um 23:45 Uhr
hey leute!!! könnt ihr mir eine ein paar gute beschleunigungs tipp´s, oder übungen sagen???
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machen sprints mit gewichten an den füßen schneller???
gefragt von ronaldinho15 am 03.11.2008 um 22:05 Uhr
ronaldinho15 am 03.11.2008 um 22:05 Uhr
hey leute! ich würd gern wissen ob es schneller macht wenn man mit gewichten an den füßen sprintet?
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Warum machen die meisten Leichtathleten im Dreisprung vorher immer so seltsame Bewegungen?
gefragt von tempotempo am 03.11.2008 um 20:18 Uhr
Habe oft bei Wettkämpfen gesehen, dass viele Athleten immer so vor und zurück wiegen. Was soll das?
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Warum schleifen Sprinter im Training ein Gewicht bei den Läufen hinter sich her?
gefragt von dipol am 27.11.2008 um 15:37 Uhr
Ich habe neulich ein Training von Sprintern gesehen. Sie haben ca 50 Meter Sprints gemacht mit einem Gewicht hinter sich. Mit einer Schnur um den Bauch herum, und am Enda war dieses Metallteil das ...
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Wie kann ich meine Schnellkraft (für Sprint,Weitsprung) mehr trainieren?
gefragt von Isi14 am 05.11.2008 um 16:07 Uhr
Hey,
also cih mache leistungsmäßig Leichtathletik (7-Kampf), und habe ca.5 mal die woche training.Jedoch würde ich gerne meine Schnellkraft für den weitsprung und für den...
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Wie sieht die Anlaufschulung beim Stabhochsprung aus?
gefragt von twistring am 04.11.2008 um 18:41 Uhr
Hallo, ich denke es ist mit einer der Disziplinen mit der größten Anforderung an den Athleten. Ich weiss auch, dass man die Technik sozusagen im Einzelnen übt. Also, wie sieht dann ...
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was kann man im winter trainieren um schneller zu werden wenn man nicht raus kann???
gefragt von ronaldinho15 am 04.11.2008 um 16:55 Uhr
ronaldinho15 am 04.11.2008 um 16:55 Uhr
hey leute! könnt ihr mir ein paar übungen sagen die man auch im haus trainieren kann. ich will nähmlich auch im winter schneller werden
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können auch etwas dickere leute schnell sein ??
gefragt von ronaldinho15 am 09.11.2008 um 22:07 Uhr
ronaldinho15 am 09.11.2008 um 22:07 Uhr
hey!!! ja ich bin halt etwas dicker aber trotzdem net langsam eig der 2 schnellste aus meinem bezirk in meinem alter!!! kann ich noch schneller werden ??? was kann ich trainieren
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