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Gesundheit - Gute Fragen, Gesundheitsfragen, Toptipps, Rat

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Welche Aufgaben hat ein Tapeverband?

gefragt von slider12 am 17.11.2008 um 17:34 Uhr
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + Gesundheit

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Kann ich mit Übungen eine Kalkschulter verhindern oder auch lindern?

gefragt von Heini am 15.11.2008 um 23:17 Uhr
Ich glaube ich bekomme jetzt eine. Habe mit Kraftsport angefangen und in der linken Schulter immer ziemliche Schmerzen bei gewissen Übungen und fühle mich auch etwas ungelenker hier. Wei&...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + + + Gesundheit

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Welche Nacht ist die wichtigste vor einem Wettkampf?

gefragt von Madden am 14.11.2008 um 14:06 Uhr
Die letzte oder die Vorletzte? Diese zwei Möglichkeiten hab ich mir jetzt mal gedacht. Gibt es eine Faustregel?
Comment 3 Antworten  -  Themen: + Gesundheit

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Welches Yoga bei Asthma?

gefragt von schnatterliese am 12.11.2008 um 23:02 Uhr
Möchte ja nun Yoga machen, aber wenn man mal schaut, gibt es ja so viele verschiedene Arten. In Fitnessstudios wird ja meist Hathayoga gelehrt oder dieses Poweryoga. Ist das auch geeigent?
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + + + Gesundheit

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Wofür ist denn der THQ (Taille-Hüfte-Quotient) da?

gefragt von shape10 am 10.11.2008 um 8:32 Uhr
Und wie berechne ich den THQ? Wer kann mir helfen?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Gesundheit + +

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Welchen Sinn hat das "Tapering" in der Vorbereitungs-Phase eines Marathonlaufs?

gefragt von Rebounder am 03.11.2008 um 15:19 Uhr
In dieser letzten Trainingsphase vor dem Lauf pausieren die Läufer angeblich, um den Körper sich erholen zu lassen. Aber werden Kreislauf etc. dann nicht möglicherweise "üb...
Comment 2 Antworten  -  Themen: Gesundheit + + + +

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Trimm-Dich-Pfad noch aktuell?

gefragt von Bambus am 03.11.2008 um 11:16 Uhr
Sind die Trimm-Dich-Pfade noch aktuell, oder ist man mittlerweile soweit, dass man lieber Kraft und Ausdauer getrennt voneinander trainieren sollte? Was ist eure Meinung dazu?
Comment 4 Antworten  -  Themen: + Gesundheit +

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Kann ich Yoga machen, wenn ich oft Rückenschmerzen habe?

gefragt von SophieSchneider vor ca. 9 Stunden
Ich leide leider relativ häufig unter Rückenschmerzen und würde aber gerne mal Yoga ausprobieren. Kann ich das trotz der Schmerzen machen, oder hilft das eventuell meinem Rücken...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + Gesundheit + + +

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Wie schaffe ich es als Sportler , mit dem extremen Schnarchen aufzuhören ?

gefragt von KaiBeer am 01.12.2008 um 8:15 Uhr
Pesto ist die verdauungsfreudigere Soße. Bolognese hat einen hohen Fleischbestand und ist nicht so verdauungsfreudig wie pflanzliche Soßen. Fleisch läßt sich nicht so schnell...
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Welche Kartoffeln sind besser vom Nährwert - Süßkartoffeln, oder normale?

gefragt von obelix am 28.11.2008 um 21:52 Uhr
In vielen Fitnesszeitschriften findet man Rezepte mit Süßkartoffeln. Sind die besser, als normale Kartoffeln?
Comment 1 Antwort  -  Themen: Gesundheit + +

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