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Kann jemand eine gute Fitness-DVD empfehlen?
gefragt von Latina28 am 30.11.2008 um 16:29 Uhr
Mache gerne Fitness-Übungen vor dem Fernseher und wollte mir eine neue Fitness-DVD kaufen. hat jemand einen Tipp? Kann ruhig schweißtreibend sein :-)
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H.I.T. Training im Kursraum, was haltet ihr davon?
(keine Stimmen)
gefragt von 
Aerobictussi am 29.11.2008 um 8:45 Uhr
Aerobictussi am 29.11.2008 um 8:45 Uhr
Seid ihr der Meinung, dass das Anklang findet?
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Ministepper
gefragt von Kiki02 am 27.11.2008 um 12:03 Uhr
Mein Stepper geht nicht hoch und runter, was könnte damit los sein?
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Ausdauer- und Reaktionssport trotz Bandscheibenvorfall?!?
gefragt von 
Feuertanz am 25.11.2008 um 20:06 Uhr
Feuertanz am 25.11.2008 um 20:06 Uhr
Hi, mir wurde am Anfang des Jahres 2 Bandscheibenvorfälle Ls 5 und Ls 4 diagnostiziert. Da ich sehr früh (nachdem die groben und heftigen Schmerzen beseitigt waren) mit dem aktieven Muske...
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Habe in einem Fitness-Studio eine Vakuum-Röhre gesehen, wie funktioniert denn die?
gefragt von kia007 am 24.11.2008 um 22:08 Uhr
Also, ich weiss nicht wie sie heisst, aber es ist eine Röhre in die man sich bis zum Bauch rein steckt. Dann läuft ein Programm ab, was auf Unterdruck basiert. Hat jemand so ein Ding scho...
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Wie trainiere ich meine Brust richtig?
gefragt von jlnice am 18.11.2008 um 14:03 Uhr
Hallo Leute!
ich gehe jetz bereits seit knapp einem Jahr ins Fitnessstudio und hab schon richtig gut an Muskeln zugelegt!
Allerdings habe eine sehr "fette" brust, also sehr feminin.
das ...
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was darf ich mit 14 jahren schon im fitness studio trainieren??
gefragt von 
ronaldinho15 am 17.11.2008 um 13:02 Uhr
ronaldinho15 am 17.11.2008 um 13:02 Uhr
hallo ! ich bin 14 jahre und ich wollt wissen was ich alles im fitness studio trainieren darf( wegen dem wachstum) weil ich will ja noch weiter wachsen! danke im voraus
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Was passiert, wenn ich mit einer Butterfly-Maschine trainiere?
gefragt von silki am 15.11.2008 um 18:27 Uhr
Habe jetzt öfter im Fitnessstudio mit der Butterfly Maschine trainiert und frage mich, was da eigentlich passiert? Welche Muskeln werden genau trainiert und kann es passieren, dass meine Brust...
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Was bedeutet Abtraining?
gefragt von caracho am 14.11.2008 um 9:57 Uhr
Ich habe den Begriff bei einem Expertengespräch im Fernsehen gehört. Da ich aber nicht die gesamte Sendung verfolgen konnte fehlt mir die Erklärung. Bezieht sich dies auf Kraft - un...
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Kann man was gegen schwitzen machen?
gefragt von Kentis am 06.11.2008 um 0:29 Uhr
Gibt es irgendwelche Tricks, durch die man weniger schwitzt?
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