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Atmung - Gute Fragen, Atmungsfragen, Toptipps, Rat

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Stimmt es das falsche Atemtechnik beim Laufen Seitenstechen auslösen kann?

gefragt von ferkel am 04.11.2008 um 16:03 Uhr
Was ist da dran?
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + atmung + +

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Ist die Bauchatmung auch beim Kraftsport möglich?

gefragt von spunk am 09.11.2008 um 22:20 Uhr
Meine Qi-Gong Lehrerin erinnert mich immer daran die Bauchatmung zu machen. Beim Krafttraining ist aber bei fast allen Übungen die Bauch und Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung angespannt...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + + Atmung +


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