Wenn ich Ausfallschritte mache als Krafttraining, ist es bei mir etwas komisch, denn ich merke die Belastung einerseits am vorderen Bein aber auch auf der Vorderseite des hinteren Beines. Mache ich...

Hi, wollte mal wissen, wie dieser theoretisch richtig ist. Ich drehe die Fußspitze immer etwas nach außen, habe manchmal aber Schmerzen am Schienbein. Hängt das zusammen?

Beine, das ist klar, aber ich würde es gerne genauer wissen, auch bezogen auf das vordere und das hintere Bein. Wer kennt sich in Anatomie gut aus?