Themenübersicht Aufwärmübungen
Aufwärmübungen - neue Fragen
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2Übungsformen fürs Kindertraining im Tischtennis?Frage von
Herzdame Kann mir jemand ein paar Übungsformen und Aufwärmübungen fürs Kindertraining im Tischtennis sagen? Die Kinder sind zwischen 6 und 10 Jahren.- Antworten:
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- Tischtennis
- Kindertraining
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2Wie wärme ich mich gut auf??Frage von Kelly900 hey, ich mach ja sport also das heißt ich fahre rad und so. aber ich mach auch wenn das wetter nicht schön ist. (ohne geräte) krafttraining (wenn man das dann so nennen
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- Aufwärmen
- fettabbau
- Aufwärmtraining
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2Aufwärmsätze beim KraftrainingFrage von
jrkjrk Wieviel Gewicht sollte man benutzen bei den 1-2 Aufwärmsätzen vorm Krafttraining? Die Hälfte oder noch weniger? Danke.- Antworten:
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- Krafttraining
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- Aufwärmsätze
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2Aufwärmpiel für KrafttrainingFrage von Blink1824life Kann mir jemand ein Aufwärmspiel für Krafttraining sagen. Die Gruppe besteht aus ca. 15-20 Leuten
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- Krafttraining
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2Aufwärm Variationen BasketballFrage von Larita Hey, ich muss nächste Woche im Sportunterricht das Aufwärmen leiten. Ich soll aber eher Übungen nehmen, die normalerweise nicht so üblich sind, also eben nicht einfach nur
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- Basketball
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2Welche Aufwärmübungen vor Kraftsport ?Frage von
MundM Hallo ... ich bin auf der Suche nach sinnvollen Aufwärmübungen vor dem Kraftsport. Ich habe schon auf vielen Seiten gelesen, dass es wichtig sei um z.B. Muskelkater vorzubeugen,- Antworten:
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- Krafttraining
- Kraftsport
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4Brauche aufwärmideen für den sportunterricht!Frage von asdfghj Hi leute ^^ Wahrscheinlich wurde diese Frage schonmal gestellt ^^" aber das was ich hier bis jetzt so gelesen habe, war nicht ganz das was ich brauchte ^^ Allsssoo: Ich muss
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- Sportunterricht
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2Mit welchen Übungen wärmt ihr euch vorm Skifahren auf der Piste auf?Frage von
MimiMu Hallo! Ich gehe ab übermorgen Skifahren. Kennt ihr nützliche Übungen zum Aufwärmen auf der Piste, damit die Muskeln nicht vollkommen kalt beansprucht werden bei der erste- Antworten:
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- Aufwärmübungen
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3welches sind die typischen aufwärmübungen beim badminton?Frage von sonniger mich würde mal interessieren wie ihr euch vor dem badminton aufwärmt? gibt es da besonders effektive und spezifische aufwärmübungen?
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1Aufwärmtraining für Oberarmrolle/Oberarmstütz BarrenFrage von Chrize Hey leute! bin 11. klasse eines gymnasiums und ich muss in sport ein aufwärmtraining für oberarmrolle/oberarmstütz machen , welches benotet wird :/ nun gibts folgende probleme:
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3Aufwärmspiele fürs Tennis?Frage von Awgaw Hey. Würde gerne wissen was man denn für Aufwärmspielchen im Tennis ERW Bereich machen kann? Was macht ihr denn so in euren Tennisstunden? mfg
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2Wo im Internet finde ich gute Übungen zum Aufwärmen?Frage von Herminator Gibt es eine gute Internetseite, wo man Aufwärmprogramme für verschiedene Sportarten nachgucken kann. Oder auch ein allgemeines Aufwärmen. Weiß da jmd einen guten Link? lg
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4Kennt jemand gute Aufwärmübungen oder Aufwärmspiele für junge Erwachsene?Frage von
Kyra72Kyra72
Bitte nicht nur einfach im Kreis traben - das ist nicht unbedingt motivationsfördernd...- Antworten:
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- Aufwärmspiele
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2Bodyworkout - Ist ein Aufwärmen vorher zwingend notwendig?Umfrage von
Kyra72Kyra72
Das Bodyworkout soll nach einem Kampfkunsttraining beginnen. Da sind die Schüler in der Regel aufgewärmt. Es ist aber möglich, dass einzelne Schüler nur zum Bodyworkout kommen.
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- 4
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- Kampfsport
- Kampfkunst
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2Aufwärmübungen VolleyballFrage von LAURAmarie ich muss im sportunterricht vor volleyball das aufwärmen übernehmen. habt ihr einen tipp was für sachen ohne ball man da so machen kann? gibt es übungen ohne ball die
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- Volleyballtraining
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4Wie Aufwärmen vor dem Sprint?Frage von Benetischinho Was sind gute Aufwärmübungen vor einem Sprint?
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3Sollte man sich im Fitnessstudio auf dem Laufband warm machen oder lieber trainingsspezifisch ?Frage von Jamiro72 Hallo, im Fitnessstudio wird einem durch die Trainer ja meistens geraten sich vorher warm zu machen z.B. auf dem Laufband oder Crosstrainer. Allerdings frage ich mich wofür das
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- Fitness
- Aufwärmen
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2Aufwärmübungen Sprint und HürdenlaufFrage von Thresi Hey Leute! Kennt ihr Aufwärmübungen bevor man einen Sprint bzw. Hürdenlauf macht (nicht zusammen sondern getrennt)?S
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- Leichtathletik
- Sprint
- Aufwärmen
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3Welche aufwärmübungen und Dehnübungen für RSG??Frage von
KiraB Ich brauch effective Dehn- und aufwärmübungen für das Training, wie z.B Sprungkraft, ...- Antworten:
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- Training
- Dehnübungen
- Aufwärmübungen
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5Was kann man als Trockentraining fürs Surfen machen?Frage von FunkyFresh Hallo! Mit meinem Kumpel habe ich gestern Abend diskutiert, der ist Surfer. Und ich bin der Ansicht dass man sich vor dem Sport immer aufwärmen sollte, er aber nicht. Der surft
Die meistgelesenen Fragen zum Thema Aufwärmübungen
- Welche Aufwärmübungen beim Skifahren kurz vor der Abfahrt ins Tal? Ich beobachte es immer wieder, wie die Leute vor der ersten Talabfahrt praktisch
- Was sind Eurer Meinung nach die Besten Aufwärmübungen vorm Berggehen? Heyhey :))) Was habt ihr denn für Aufwärmübungen für mich?Weil ich gehe meistens einfach
- Welche Übungen kennt ihr für ein allgemeines einfaches... Wer kennt ein paar gute Übungen die zu jedem Aufwärmprogramm dazugehören?
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1Energetische Zentrierung in der KinesiologieTipp von LamaQ Bevor man eine kinesiologische Behandlung durchführt, sollte sich der zu Behandelnde mit bestimmten Übungen aufwärmen. Übungen zur energetischen Zentrierung: Gehirnknöpfe
- Tipp-Ergänzungen:
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