Übersicht Aufwärmtraining
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Aufwärmtraining - Neue Fragen
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Wer weiß schöne Aufwärmübungen fürs Tennis?
gefragt von 
Roosters am 12.06.2008 um 13:06 Uhr
Roosters am 12.06.2008 um 13:06 Uhr
Hey, trainiere eine Gruppe 10-12 jähriger, mir gehen die Aufwärmübungen bzw Aufwärmspiele aus... wer kennt denn noch gute, tennisspezifische Übungen?
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Ist ein Fußball Aufwärmtraining altersabhängig, oder kann man für jedes Alter die gleichen Übungen machen?
gefragt von powermichael am 03.05.2008 um 17:00 Uhr
... natürlich immer in der entsprechenden altersangepassten Intensität, sprich Dauer und Wiederholung. Gibt es beim Aufwärmtraining für die unterschiedlichen Altersgruppen auch ...
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Suche Übungsvorschläge für ein Aufwärmtraining einer Hobby-Fußballmannschaft?
gefragt von daywalker am 17.03.2008 um 14:21 Uhr
Ich möchte mit meinen Kumpels an einer Hobby-Fußball-Liga in unserer Stadt teilnehmen, und wir wollen dafür möglichst effektiv trainieren. Ich bin für den Aufwärmteil...
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Muss ich mich unbedingt aufwärmen?
gefragt von himbeertony am 13.02.2008 um 21:13 Uhr
Wenn ich im Sommer ins Studio radl, so 10 min Weg, muss ich mich dann noch aufwärmen? Was passiert wenn nicht? Und wie lang mindestens aufwärmen?
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Welche Übungen macht ihr um euch vor dem Sport aufzuwärmen?
gefragt von trainingsweltmeister am 06.12.2007 um 10:09 Uhr
Ich bin auf der Suche nach allen möglichen Aufwärmübungen, um ein abwechslungsreiches und allgemeines Aufwärmtraining zusammenzustellen. Welche Übungen macht ihr so vor dem...
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griesnockerl | 10 P. |
| 2. | anonymous | 10 P. | |
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MadVolley | 10 P. |
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derdrehwurm | 10 P. |
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