Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Armtechnik:
Ich möchte gern in dem kommenden Winter mit dem Langlaufen beginnen, und interessiere mich für die Lauftechnik bei der klassischen Lauftechnik. Spielt die Beinkraft bei dieser Lauftechnik...
gefragt von
rassel am 31.07.2008 um 17:36 Uhr
Irgend etwas mache ich falsch im Gegensatz zu meinen Freunden bin ich viel schneller in den Armen platt. Dabei habe ich schon recht muskulöse Arme.
gefragt von
xandl am 30.10.2007 um 21:40 Uhr
...wenn man die Technik richtig anwendet und zumindest ein bisschen sportlich unterwegs sein will?
gefragt von
duese9 am 15.10.2007 um 13:47 Uhr
Habe seit einiger Zeit mit nordic walking angefangen. Da es bei uns ständig bergauf und bergab geht, frage ich mich ob es dafür eine spezielle Technik gibt. Vorallem interessiert mich die...
Besonders auf die kurzen Laufdistanzen scheint der Einfluss einer guten Armtechnik auf die Laufgeschwindigkeit verhältnismäßig groß zu sein. Können Hobbyläufer, so w...