Der Ratgeber Achillessehne gibt alle ausführlichen Informationen rund um Sportverletzungen, Reizungen und Schmerzen im Zusammenhang mit der Achillessehne und Ferse. Die Sportler-Community gibt gerne alle ihre Erfahrungen, Tipps und Tricks zum Thema Achillessehne weiter.
Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Achillessehne:
Ich spiele eig. für mein Leben gern Fußball, vor allem jetzt im Winter in der Halle. Aber mir schmerzt es immer an der Achillessehne. Gibts eine Möglichkeit dem Schmerz entgegenzuwi...
Hab immer wieder Probleme mit der Achillessehne, und wollte mal wissen, ob es spezielle Laufschuhe gibt, welche besonders schonend für die Achillessehne sind? Oder helfen da auch spezielle Ein...
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Spifly am 01.10.2008 um 16:33 Uhr
Hatte Mir letztes Jahr einen Achilessehnenanriss zugezogen,ist alles gut verheilt.Habe beim laufen keine Probleme,nur wenn ich mein Tempo anziehe tut die sehne sich bemerkbar machen.Hat jemand Erf...
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Notnagel am 11.09.2008 um 22:13 Uhr
habe seit kurzem Probleme (einseitig) mit der Achillessehne...betreibe sehr intensiv Squash, laufen und Krafttraining (seit Jahrzehnten). Besteht die Möglichkeit eines Sehnenabrisses oder ist ...
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litze1 am 11.09.2008 um 17:40 Uhr
nach einem Achillessehnenriss ist fast keine Muskulatur mehr vorhanden
außerdem ist die Achillessehne noch recht schwer beweglich
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alleneune am 04.09.2008 um 13:26 Uhr
Könnte man diese Sache, wenn die Verkürzung nicht zu stark ist, auch mit Krankengymnastik und regelmäßiger Dehnung hinkriegen? Und ist eine sportliche Belastung in dieser Zeit,...
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schbuggi am 24.08.2008 um 18:30 Uhr
Wie kann man selbst feststellen, ob man so einen Laufschuhmodell benötigt? Welches bestimmte Laufschuh Modell hat so eine Pronationsstütze? Ist so eine Pronationsstütze wirklich daf&...
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monopoly am 21.08.2008 um 14:57 Uhr
Hallo,
Ich habe mal eine Frage, ich habe vor 3 Wochen, nach gut 6 Jahre Pause wieder angefangen Fußball zu spielen, und gleich nach meinem ersten Spiel spürte ich schmerzen nahe der Achi...
Ich mach recht häufig solche leichten Kniebeugen im Ausfallschritt, wie z.B. auf shape.de im Video gezeigt. Die Wirkung ist wirklich ok, allerdings sagte mir eine Kollegin, dass die Achillesse...
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klugec am 26.05.2008 um 14:01 Uhr
Hallo,
ich habe mal eine Frage: Ich habe mir vor 3 Monaten im Sportunterricht schmerzen im Sprunkgelenk zugezogen (bin weder umgeknickt oder sonst was --> Fussball). Nach dem Fussball spielen ...
Ich habe gelesen, dass zu einem ausgeglichenen Training der Fußmuskulatur auch die Mobilisierung der Achillessehne gehört. Wie macht man das am besten?
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hanni am 15.04.2008 um 20:23 Uhr
Ich habe lang Handball gespielt und würde gerne wieder anfangen, aber ich habe Angst wegen meiner Achillessehne:
Kann es sein das es das die reißen kann,
und was kann das für Gr&uum...
Ich hab in einem Katalog so ein Fersenpolster gesehen, und von diesem heißt es, dass es eine sehr gute Entlastung der Achillessehne sein soll. Das wäre ja eine ganz gute Sache zumal ich ...
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lagos6 am 26.02.2008 um 18:04 Uhr
Hallo, habe das Laufen wieder in mein tägliches Fitnessprogramm aufgenommen. Und nun zwickt meine Achillessehne. Wenn ich los laufen will, zwickt sie stärker, während des Laufens wir...
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trizeps am 09.01.2008 um 13:51 Uhr
Hi, kann das durch Radfahren mit Pedalsystem kommen? Ich laufe noch regelmäßig, habe aber beim Radfahren viel stärkere Schmerzen. Nützt es etwas, wenn ich mal ohne Einklicken r...
Hallo zusammen, ich würde gerne mal in Zahlen wissen, wie stark diese Sehne beim Sport belastet wird. Sind das Tonnen?
Nach einem Achillessehnenabriss will ich nun wieder anfangen zu spielen. Kann ich die Achillessehne auch durch besondere Fußballschuhe schützen? Kennt ihr ein gutes Paar Schuhe?
gefragt von
ottopagel am 13.11.2007 um 18:05 Uhr
Hat jemand ähnliche Probleme, oder weiß was es ist und woher es kommt?
Hallo, ich habe eben im Netz gelesen, dass die Einnahme von einem Antibiotikum sehnenschädigend sein kann, z.B. bei der Achillessehne. Ist da was dran? So richtig vorstellen kann ich mir das n...
gefragt von
Paulchen am 30.05.2007 um 12:52 Uhr
Ich habe beim Laufen immer wieder Schmerzen an der Achillessehne. Was mache ich falsch? Oder was kann ich besser machen?