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Übersicht Achillessehne

Der Ratgeber Achillessehne gibt alle ausführlichen Informationen rund um Sportverletzungen, Reizungen und Schmerzen im Zusammenhang mit der Achillessehne und Ferse. Die Sportler-Community gibt gerne alle ihre Erfahrungen, Tipps und Tricks zum Thema Achillessehne weiter.

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Achillessehne:




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Achillessehne - Neue Fragen

Beim Fußballspielen und Joggen habe ich oft Schmerzen an der Achillessehne.Kann ich etwas dagegen tun?

gefragt von Aufgehtsabgehts am 03.11.2008 um 18:43 Uhr
Ich spiele eig. für mein Leben gern Fußball, vor allem jetzt im Winter in der Halle. Aber mir schmerzt es immer an der Achillessehne. Gibts eine Möglichkeit dem Schmerz entgegenzuwi...

Welches Laufschuhmodell schont die Achillessehne am besten?

gefragt von koerneresser am 24.10.2008 um 12:41 Uhr
Hab immer wieder Probleme mit der Achillessehne, und wollte mal wissen, ob es spezielle Laufschuhe gibt, welche besonders schonend für die Achillessehne sind? Oder helfen da auch spezielle Ein...

Achillessehne

gefragt von Spifly am 01.10.2008 um 16:33 Uhr
Hatte Mir letztes Jahr einen Achilessehnenanriss zugezogen,ist alles gut verheilt.Habe beim laufen keine Probleme,nur wenn ich mein Tempo anziehe tut die sehne sich bemerkbar machen.Hat jemand Erf...
Comment 1 Antwort  -  Themen: Achillessehne

Kann die entzündete Achilles-sehne schneller reissen?

gefragt von Ef1c169f2f2ae0a94e4c461d61b87a30smallNotnagel am 11.09.2008 um 22:13 Uhr
habe seit kurzem Probleme (einseitig) mit der Achillessehne...betreibe sehr intensiv Squash, laufen und Krafttraining (seit Jahrzehnten). Besteht die Möglichkeit eines Sehnenabrisses oder ist ...

Wie trainiere ich am besten, um die Wadenmuskulatur wiederherzustellen?

gefragt von litze1 am 11.09.2008 um 17:40 Uhr
nach einem Achillessehnenriss ist fast keine Muskulatur mehr vorhanden außerdem ist die Achillessehne noch recht schwer beweglich

Inwieweit kann man verkürzte Achillessehnen ohne Operation längen?

gefragt von alleneune am 04.09.2008 um 13:26 Uhr
Könnte man diese Sache, wenn die Verkürzung nicht zu stark ist, auch mit Krankengymnastik und regelmäßiger Dehnung hinkriegen? Und ist eine sportliche Belastung in dieser Zeit,...

Für welchen Läufertyp ist ein Laufschuh mit Pronationsstütze geeignet?

gefragt von schbuggi am 24.08.2008 um 18:30 Uhr
Wie kann man selbst feststellen, ob man so einen Laufschuhmodell benötigt? Welches bestimmte Laufschuh Modell hat so eine Pronationsstütze? Ist so eine Pronationsstütze wirklich daf&...

Schmerzen an der Ferse nach dem Fußball, was ist das ???

gefragt von monopoly am 21.08.2008 um 14:57 Uhr
Hallo, Ich habe mal eine Frage, ich habe vor 3 Wochen, nach gut 6 Jahre Pause wieder angefangen Fußball zu spielen, und gleich nach meinem ersten Spiel spürte ich schmerzen nahe der Achi...

Belasten Ausfallschrittübungen nicht zu sehr die Achillessehne?

gefragt von immerlocker am 08.08.2008 um 12:10 Uhr
Ich mach recht häufig solche leichten Kniebeugen im Ausfallschritt, wie z.B. auf shape.de im Video gezeigt. Die Wirkung ist wirklich ok, allerdings sagte mir eine Kollegin, dass die Achillesse...

Schmerzen im Sprunkgelenk (nahe Achillessehne)

gefragt von klugec am 26.05.2008 um 14:01 Uhr
Hallo, ich habe mal eine Frage: Ich habe mir vor 3 Monaten im Sportunterricht schmerzen im Sprunkgelenk zugezogen (bin weder umgeknickt oder sonst was --> Fussball). Nach dem Fussball spielen ...

Welche Übungen gibt es zur Mobilisierung der Achillessehne?

gefragt von tschutschi am 14.05.2008 um 17:53 Uhr
Ich habe gelesen, dass zu einem ausgeglichenen Training der Fußmuskulatur auch die Mobilisierung der Achillessehne gehört. Wie macht man das am besten?

Stimmt es dass ich als Wiedereinsteiger in den Handballsport Probleme mit der Achillessehne bekommen kann?

gefragt von hanni am 15.04.2008 um 20:23 Uhr
Ich habe lang Handball gespielt und würde gerne wieder anfangen, aber ich habe Angst wegen meiner Achillessehne: Kann es sein das es das die reißen kann, und was kann das für Gr&uum...

Habt ihr schon mal so ein zusätzliches Fersenpolster ausprobiert?

gefragt von 9ad229e99129442d5ee20e3d95b36d57smallpferdelunge am 10.04.2008 um 16:07 Uhr
Ich hab in einem Katalog so ein Fersenpolster gesehen, und von diesem heißt es, dass es eine sehr gute Entlastung der Achillessehne sein soll. Das wäre ja eine ganz gute Sache zumal ich ...

Meine Achillessehne zwickt beim Laufen, liegt es an meiner Technik?

gefragt von lagos6 am 26.02.2008 um 18:04 Uhr
Hallo, habe das Laufen wieder in mein tägliches Fitnessprogramm aufgenommen. Und nun zwickt meine Achillessehne. Wenn ich los laufen will, zwickt sie stärker, während des Laufens wir...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Achillessehne

Kann durch Radfahren die Achillessehne gereizt werden?

gefragt von A1a6e9404caf5f459e673a59059a3798smalltrizeps am 09.01.2008 um 13:51 Uhr
Hi, kann das durch Radfahren mit Pedalsystem kommen? Ich laufe noch regelmäßig, habe aber beim Radfahren viel stärkere Schmerzen. Nützt es etwas, wenn ich mal ohne Einklicken r...

Wie hoch ist die Zugbelastung der Achillessehne?

gefragt von Ffb29c240e4a887e810cfa183781a4aasmallpetershand am 04.01.2008 um 11:06 Uhr
Hallo zusammen, ich würde gerne mal in Zahlen wissen, wie stark diese Sehne beim Sport belastet wird. Sind das Tonnen?

Welche Fußballschuhe stabilisieren besonder gut meine Achillessehne?

gefragt von fussballlehrer am 22.11.2007 um 18:14 Uhr
Nach einem Achillessehnenabriss will ich nun wieder anfangen zu spielen. Kann ich die Achillessehne auch durch besondere Fußballschuhe schützen? Kennt ihr ein gutes Paar Schuhe?

Schmerzen in der Achillessehne beim Joggen, woher können diese kommen?

gefragt von ottopagel am 13.11.2007 um 18:05 Uhr
Hat jemand ähnliche Probleme, oder weiß was es ist und woher es kommt?

Schädigt ein Antibiotikum meine Achillessehne?

gefragt von A2d825ca5a501d364afe1ce13e69ff03smallmuskelfaser am 07.11.2007 um 19:05 Uhr
Hallo, ich habe eben im Netz gelesen, dass die Einnahme von einem Antibiotikum sehnenschädigend sein kann, z.B. bei der Achillessehne. Ist da was dran? So richtig vorstellen kann ich mir das n...

Was tun bei Schmerzen an der Achillessehne?

gefragt von Paulchen am 30.05.2007 um 12:52 Uhr
Ich habe beim Laufen immer wieder Schmerzen an der Achillessehne. Was mache ich falsch? Oder was kann ich besser machen?





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