Tach ich muss jetzt nach Sommerferien 2024 entweder Ausbildung oder weiter Schule machen. Da ich nicht weiß welchen Quellen ich irgendwie Vertrauen schenken kann wollte ich mal fragen ob jemand bereits ein Sportabitur hinter sich hat/gerade dabei ist und mir das empfehlen kann. Außerdem würde ich das Abitur dann in NRW machen wenn das in irgendeiner Weise von belangen ist. Wenns noch fragen gibt für gute Antworten gerne nachfragen und danke vielmals

Hallo,

Ich muss morgen die Wahl zu meinen LKs treffen und habe verschiedenes zur Auswahl kann mich aber einfach nicht entscheiden.

Eine wichtige Rolle spielen bei meiner Wahl die Themen des Faches, also ob sie eurer Meinung nach spannend sind, die LK- Fahrten (falls vorhanden), die Schwierigkeit des Faches (möglichst einfach) und das was ihr mir anhand meiner folgenden Schilderungen empfehlen würdet.

10. Klasse, Gymnasium, G8, NRW, 2 LKS

Biologie und Englisch:

Ich interessiere mich sehr für Bio, hab in meiner ersten Klausur nh 2 (bester aus dem Kurs) und würde später gerne Arzt werden (was aber natürlich nicht sicher ist). Das Fach macht mir im Moment Spaß, weiß nicht wie so ein LK aussieht. Mündlich sagt mein Lehrer eine eins wäre möglich.

Englisch kann ich ziemlich gut sprechen stehe mündlich und schriftlich auf einer 2. Das besondere daran ist, dass ein LK immer nach Schottland oder Irland fährt, da jedoch viele Englisch LK wählen sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass ich in die Fahrtenschiene komme und die Fahrt mache. Die Sprache liegt mir, aber Analysen sind nicht unbedingt meins, konnte in Englisch jedoch immer nh gute 2 in Klausuren bekommen, wobei das in anderen Fächer mit Analysen schlechter ausfiel.

Biologie und Latein:

Latein stehe ich bisher das ganze Jahr auf einer 1 vor allem mündlich. Schriftlich muss ich leider ab und zu schummeln, um die guten Noten aufrecht zu erhalten, mündlich stehe ich verdient auf einer 1😅Jedoch macht der Latein LK immer eine Fahrt nach Capri (Insel in Italien), die wohl immer sehr schön war. Es unterrichten außerdem nur 2 Lehrer Latein an der Schule und die sind beide so unfassbar toll

Englisch und Latein:

Da hab ich natürlich die Chance auf jeden Fall eine der beiden coolen Fahrten zu machen, aber Bio fehlt mir etwas

Geschichte und Latein/Englisch/Bio

Geschichte ist für mich ein so unfassbar schönes Fach, über das ich sehr viel weiß und mündlich immer einfach auf einer 1 stehe. Die Klausuren waren jedoch bisher 2-, 4+ und 3+ weil mir wie gesagt Analysen nur bedingt liegen

Daher meine Frage welche Combi würdet ihr mir empfehlen

Vielen Dank und LG

Guten Tag, Ich habe Ende Mai eine praktische Abiturprüfung, die Kugelstoßen, einen 100m Sprint, einen Cooper Test (12-min Joggen) und ein Fussballspiel beinhaltet. Wie könnte ich mich auf diese Aufgaben vorbereiten bzw. Wie könnte ein Trainingsplan aussehen und was für Tipps hättet ihr für mich. Lg Hans :)

Ich bin 19, 1,72m groß und wiege 96 Kilo. Ich bin seit meinem 6. Lebensjahr übergewichtig und habe nie mehr als Schulsport gemacht. Jetzt müssen wir für das Abitur zwischen Erdkunde und Sport wählen. Ist es sinnvoll für mich Sport zu wählen? Werde ich da Probleme bekommen, mitzuhalten? Was wird im Abi in Sport gefordert? Kann ich da eine 1 oder 2 erreichen? Oder sollte ich besser Erdkunde machen?

Hallo erstmal, ich mach meine 4. Pk in Sport und wollte mal fragen, wie ich trainieren muss, um mich zu verbessern!!!! Mein Ziel ist es, überall 13-15 Notenpunkte zu bekommen!! Meine "Diszipline":

400m in 60-58 s für 13-15 Np

Weitsprung 5,45-5,65m für 13-15 Np

Kugelstoßen 6kg 9,50-10,30m für 13-15 Np

Cooper Test 3200m in 12 min. für 15 Np

Nebenbei geh ich noch in Fitnessstudio und betreibe einen 4er Split!!! Das heißt, ich habe 3 Tage in der Woche Zeit, um für meine Diszipline zu trainieren!! Oder ich geh vor der Schule trainieren, dann hätte ich jeden Tag Zeit und nach der Schule in Fitnessstudio, würde ja gehen, oder??

Ich hätte 2 Fragen!!

Die erste wäre, ob einer mir einen Trainingsplan erstellen könnte, in der ich alle Diszipline trainiere??

Meine zweite wäre, wenn ich dann soviel für Ausdauer und Weitsprung.... trainiere, beeinflusst das meinen Muskelaufbau? Der ist mir nämlich verdammt wichtig aber wenn ich genug esse, natürlich gesund und mehr Kalorien zu mir nehme, dürfte ja nichts im Wege stehen, oder??

Ich hab schon eine gewisse Grundausdauer und bin sowas von motiviert und will überall 15 Np bekommen!!!!! Bitte helft mir!!!

Hallo. Meine Situation ist wie folgende: Ich mache in ziemlich genau 10 Wochen praktisches Sportabitur. Meine einzige Sorge dabei ist der Cooper Test. Ich konnte bis vor kurzem, aufgrund eines Bandrisses, nicht trainieren und jetzt bleiben eben nur 10 Wochen...

Momentan laufe ich 6 Runden und möchte möglichst nah an 8 kommen. Wie müsste mein Training aussehen das ich die für die Zeit größtmögliche Verbesserung erreiche?

Hallo ihr Lieben :) Heute bin ich zum ersten Mal 1000m gelaufen in 3,33 Minuten was ich als totale Blamage empfinde, habe jedoch massiven Muskelkater in den Beinen vom Beintraining. Nun habe ich ca. 3 Monate Zeit bis zur Abiturprüfung und möchte die 1000m in 3 Minuten (!) laufen. Wie stelle ich das am besten an?

Danke im vorraus!

Ich muss für die Schule im Rahmen des Sportseminars eine Powerpointpwäsentation über "Sprungkrafttraining" halten. Dafür benötige ich einen besonders originellen Titel (ist ein extra Bewertungskriterium).

An die Kreativen von euch: Was kann ich für einen Titel nehmen? Mir fällt beim besten willen nichts geniales ein, habe schon an etwas wie "der Traum vom fliegen" oder so gedacht, aber das ist auch nichts gescheites... bitte bitte helft mir

Hallo,

ich muss für die Schule (P-Seminar, fliest ins Abi ein) einen Trainingsplan von 6 bis 8 wochen entwerfen und auch durchführen und dokumentieren. Und zwar soll sich duchr das Training meine Sprungkraft verbessern. Ich hab mir jetzt schon 3 bücher gekauft und gegoogelt was das Zeug hält, aber komme nicht weiter. Weiß hier jemand, wie oft ich in der Woche trainieren sollte? Und wie lange? Wie viele Übungen? Wie viele verschiedene? Wie oft wiederhohlen, welche Intensität, Pausenlänge...? Inwiefern kann ich das Training im Laufe der Zeit steigern, wenn ich besser werde? Ich hab jetzt noch genau eine Woche bis zur Abgabe und fange langsam an zu verzweifeln, weil ich aus keinem meiner Bücher schlau werde ... Also ich wäre echt sehr sehr sehr dankbar für jede Hilfe!!

Die Sprungkraft brauch ich für Volleyball und ich würde sagen ich bin mittelgut, das Training soll "gesundheitsorientiert" sein

muss mich jetzt bald für meine abiturfächer festlegen. Mein problem ist bei sport: die theorie würde mich total interessieren. aber sonst schaff ich immer nur 2er im unterricht und bei der abiturbelegung sind die anforderungen ja höher! Wäre es dann sinnvoll überhaupt sport zu nehmen,als abiturfach?

Hallo, mache bald abitur und muss dafür schwimmen... hab mich heut bisschen durchs internet gelesen und gesehen, dass es verschiedene modelle an badehosen gibt..(jammer,lange hose, knappe hose etc.) welche sind denn sinnvoll??macht die länge einen großen unterschied??

Okay, also ich gehe im Mai ins Sportabi im Schwimmen und Volleyball. Volleyball ist kein Problem. Schwimmen auch nicht, aber ich würde gerne meine Zeiten noch ein bisschen verbessern. Ich werd 50 Freistil und 200 Brust schwimmen und zudem den Coopertest auch Freistil. Mit Kraul komm ich eh am besten klar. Jetzt mal zu mir: Also ich hab eigentlich ne ganz gute GA. Ich schwimm 50 Freistil in ca. 37 sek. ( das reicht für 15 Punkte) und 200 Brust ca. 4min ( nur 11 oder 12 Punkte). Ich würde meine Leistung auf 50 Meter gern noch etwas verbessern einfach um mit einem besseren Gefühl in die Prüfungen zu gehen. Außerdem würde ich Brust gerne in 3min55sek oder so schwimmen. Coopertest bräuchte ich auf 15 Punkte 675m, habe aber im Moment nur ungefähr 630 Meter. Könnt ihr mir Tipps geben, wie ich am besten trainieren sollte? Also Kraul schaff ich mindestens so 6km am Stück. Brust geht wahrscheinlich auch viel, aber ich hab nicht so die Ahnung wie ich Brust trainieren soll. Ansonsten steht mir noch ein Pullkick zur Verfügung. Vielen Dank schonmal im Voraus!