Übersicht 3000m
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3000m - Neue Fragen
4
Rückenprobleme im unteren LWS Bereich bei Langstrecken
gefragt von kaiserfranz am 20.10.2008 um 18:27 Uhr
Was kann ich dagegen machen? Bei Distanzen von über 3000m bekommen ich teilweise hefitge Rückenschmerzen. Wäre hier Rückentraining angebracht?
6
Was läuft Ihr so für Zeiten auf 3000m?
(4 Stimmen)
gefragt von Grisei am 21.06.2008 um 17:43 Uhr
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