Antworten auf Fragen von trizeps

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Hallo.

Ich benutze seit ca. 2 wochen Ixon IQ. bin "hellauf" begeistert. das beste batterie licht das ich je hatte. bin lange zeit mit einem cateye-halogen licht gefahren(ca. 5 jahre alt),die licht enwicklung hat da schon nen sprung nach vorn gemacht. der lichtkegel der IQ ist ca. 3-4 meter breit. ich habe den hauptteil des kegels etwa 5 meter vor dem rad und kann mit der einstellung ungefähr 20 meter weit (gut)sehen.reflektierende gegenstände werden jedoch locker noch aus 50 metern angestrahlt. seit ich die IQ habe brauche ich im dunkel auch keine klingel mehr...alles dreht sich nach mir um wenn man mit der lampe ankommmt. alle denken da kommt nen auto!!

ich würde sie mir wiederkaufen!! die lampe is einfach nur top!!

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Der Helm ist o.k., vor allem ist er preiswert - die Sicherheitsnormen muss er erfüllen. Ansonsten ist er jedoch relativ schwer und nicht besonders gut belüftet.

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> Was man fürs Bergsteigen eigentlich nicht braucht sind rote Rücklichter Fürs Bergsteigen sicher nicht, aber wenn ich was deponiere und davon ausgehe, dass ich das erst im Dunkeln wieder abhole, lege ich ein rotes Rücklicht auf sparsamster Blinkstellung dazu.

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Die Antwort ist 100 % richtig und die Frage damit beantwortet. Nur bedeutet das noch lange nicht, dass der Filz gut bleibt. Der unterliegt der gleichen Reibung und wird mit der Zeit immer schneller. Ich persönlich glaube nicht daran, dass der Tennisball, wie es ihn seit Jahren gibt noch großartig verbessert werden kann.

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Stickstoff etwa hat grössere Moleküle als Luft und wird deshalb von der Gummierung besser zurückgehalten - der Ball bleibt also länger hart.

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Das hängt vom Hersteller und vom Typ ab. Ich würde mir einen Kreisel zulegen, dass Du in alle Richtungen ausgleichen kannst. Ich hab eines von MFT, da kannst Du unten verschiedene Aufsätze drauf machen, die zu beschreiben mir das geometrische Wissen leider fehlt:

• großer Kreisel (ca. 15 cm hoch)

• kleiner Kreisel (ca. 7 cm hoch)

• Kipp-Dings, mit dem man dann nur um eine Achse kippen kann (ca 10 cm hoch)

Lieber trainiere ich aber mit der Slackline, das ist einfach lustiger.

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Sicherlich ist die gebückte Haltung nicht optimal, aber fast jede Sportart hat irgendein Gefährdungspotential. Auf jeden Fall stärkt der Sport sonst häufig wenig genutzte Muskulatur. Und wie schon gesagt, du stehst nicht die ganze Zeit gebückt auf dem Feld herum. Man kann ja zum Ausgleich Standardtanzen betreiben, so die Wirbelsäule in genau die andere Richtung gestreckt wird :-)

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Den Kick, oder auch Twist-Aufschlag wird in der Tat mit ein Rückhandgriff erzielt. Je nach Vorliebe funktioniert auch die Mittelgriffhaltung oder eine leichte Rückhandhaltung. Den Ball tendentiell nach links hochführen.

Und den Ball tendentiell nach hinten hochführen, wodurch er automatisch mehr länge erhält. Beim Kick auch darauf achten, eine maximale Bogenspannung aufzubauen. Knie und Hüfte nach vorne, ähnlich wie beim Limbo-Tanzen.

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Ich benutze Stirnlampen gern bei handwerklichen Arbeiten, wenn ich keine Hand mehr frei habe.

Beim Radfahren sind Stirnlampen aber schlicht nicht erlaubt.

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Beim Bergsteigen kommst sehr drauf an, was Du genau für einen Einsatzbereich hast. Wer nur am Abend auf einem Wanderweg oder einer Forsttraße von einer Hütte absteigen muss, für den reicht eine sparsame, superleichte LED-Lampe ohne weiteren Schnickschnack. Wer allerdings in aller Herrgottsfrüh zu einer Westalpentour aufbricht und durch wegloses Moränengeröll seine Route suchen muss, der wird ordentliche Reichweite und einen gscheiten Lichtkegel benötigen. Das sind dann wieder ähnliche (gleiche) Lampen wie fürs Biken. Das gleiche (oder sogar noch mehr) gilt für nächtliche Skitouren.

Aber man kann natürlich eine Lampe Fahrradlampe und die gleiche nochmal Bergsportlampe nennen, dann verkauft man vielleicht zwei davon... ;-).

Was man fürs Bergsteigen eigentlich nicht braucht sind rote Rücklichter, die Bikelampen häufig haben - schaden tun sie allerdings auch nicht, weil man sie auch ausschalten kann und sie sowieso am wenigsten Strom brauchen.