Das hängt einfamch mit der Beschaffenheit der Muskulatur zusammen. Es schnell kontrahierende Muskulatur (FT-Fasern) und langsam kontrahierende Muskulatur (ST-Fasern). Rein genetisch bedingt haben schwarze Menschen überwiegend FT-Fasern, und können somit schneller laufen.

du musst den Brustgurt einfach nur in der richtigen Spannung anlegen. Er darf nicht zu fest, aber auch nicht zu leicht angelegt sein. Das ist zwar etwas Erfahrungssache, aber das hat man schnell raus...