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Tipps von serveandvolley

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Rundes Wackelbrett mit eingebautem Labyrinth - zur Koordination und Stabilisierung der Knie

Tipp von serveandvolley am 23.05.2008 um 22:13 Uhr

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Habe in meinem Reha Programm nach einer Meniskus OP ein echt tolles Gerät vorgeführt bekommen - und will es euch kurz beschreiben: Man steht beidbeinig auf einem runden Brett. Dieses ist...
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Passierschlag im Tennis aus vollem Lauf anbringen - einen Meter ins Feld rein zielen!

Tipp von serveandvolley am 29.04.2008 um 22:06 Uhr

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Mit hat ein Jugendtrainer mal einen wie ich finde echt hilfreichen Tipp gegeben. Wenn man aus vollem Lauf versucht einen Gegner am Netz zu passieren, gehen die Schläge gerne ins Seitenaus, den...
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