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Fragen von schusterin

popular questions
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4 

Muss ich in den am Anfang zu den Wechseljahren sportlich etwas beachten?

gefragt von schusterin am 26.10.2008 um 15:24 Uhr
Ich schwitze momentan schon unnormal und geniere mich dafür. Dann wird mir bei Anstrengung schnell schlecht. Sollte ich hier ein paar Dinge beachten? Hormone mag ich keine nehmen. Ich klettere...
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7 

Warum sollte man keine Bandschlingenknoten mehr verwenden?

gefragt von schusterin am 11.10.2008 um 23:25 Uhr
Beim Klettern sollte man diese Knoten nicht mehr machen, sie sollen gefährlich sein. aber ich fand sie immer leicht zu machen. Welcher Knoten ist hier alternativ angebracht?
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3 

Was kann ich gegen Nackenschmerzen beim klettern tun?

gefragt von schusterin am 04.09.2008 um 23:10 Uhr
Man muss ja so oft und lang nach oben schauen, manchmal hab ich das gefühl ich schaff das nicht mehr. Wie kann ich dem entgegenwirken? Oder muss ich das klettern sein lassen?
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5 

Warum schmerzt es mich im Lendenwirbelbereich nach dem Laufen meistens?

gefragt von schusterin am 27.07.2008 um 22:08 Uhr
Ich laufe noch nicht so lange, und werde es wohl auch wieder sein lassen, denn oft schmerzt es mich ziemlich im Lendenwirbelbereich. Könnte es an falscher Haltung liegen? Habe eigentlich sehr ...
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8 

Sind Kletterknoten eigentlich die gleichen wie beim Segeln?

gefragt von schusterin am 23.07.2008 um 18:35 Uhr
Würde mich mal interessieren, denn ein Knoten heißt ja Achterknoten, ich glaube das habe ich beim Segeln mal gehört. Weiß das hier jemand?
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7 

Was muss ich für korrektes klinken beachten?

gefragt von schusterin am 16.07.2008 um 19:55 Uhr
Beim klettern wird oft von den typischen Fehlern bei Anfängern geredet. Was kann man denn beim klinken alles falsch machen?
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4 

Eigene Kletterwand?

gefragt von schusterin am 04.07.2008 um 13:32 Uhr
Würde meinem Sohn zum Geburtstag gern eine kleine Kletterwand ins Zimmer bauen. Wüßte hier jemand wo ich so etwas kaufen bzw. eine Anleitung dafür bekommen kann?
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4 

Wie verhalte ich mich beim klettern wenn ich einen Krampf bekomme?

gefragt von schusterin am 27.06.2008 um 15:57 Uhr
Wenn ich gerade in der Wand hänge, was sollte ich da sofort tun? Ich habe mal einen Krampf in den Zehen bekommen, das war sehr unangenehm. Ich war glücklicherweise schon fast oben.
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3 

Wie behaltet Ihr beim klettern einen "kühlen Kopf"?

gefragt von schusterin am 26.06.2008 um 13:49 Uhr
Die Helme sind ja leicht und haben meist alle Belüftungslöcher, aber man kommt auch so schon ins schwitzen und die Haare kleben... und wenn es jetzt so richtig heiß ist, was macht i...
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5 

Wer kann mir leichte Kletterschuhe empfehlen?

gefragt von schusterin am 23.06.2008 um 22:31 Uhr
Brauche neue Kletterschuhe, meine alten waren mir auch irgendwie zu fest und dick. Son uralt-Modell. Nun ist es endlich hinüber, und es müssen neue her. Schöne leichte, am liebsten m...
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