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Fragen von renner1

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3 

Umfrage: Welche Alternativen zum Laufen, wenn das Wetter saumäßig ist? Chart (9 Stimmen)

gefragt von renner1 am 20.11.2008 um 18:29 Uhr
Hallo, geht Ihr bei Wind und Wetter immer noch Laufen oder habt Ihr für solche Tage Alternativen? z.B. Schwimmen?
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6 

Sollte man beim Laufen immer mal wieder seine Lauftechnik variieren?

gefragt von renner1 am 10.11.2008 um 8:21 Uhr
Ich gehe recht regelmäßig laufen und habe festgestellt, wenn ich mal mehr über die Ferse mal weniger über die Ferse abrolle geht es mkt dem Laufen besser. Einbildung? Oder kann...
Comment 6 Antworten  -  Themen: + +

3 

Welche Voraussetzungen braucht es, damit eine Sportart "Olympisch" wird?

gefragt von renner1 am 10.11.2008 um 8:17 Uhr
Das würde mich mal brennend interessieren.
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2 

Neues Eiweiß für die Muskelbildung "Raptor" entdeckt, weiss jemand mehr?

gefragt von renner1 am 06.11.2008 um 15:11 Uhr
Habe gehört, das ein wichtiges Eiweiß mit Namen Raptor entdeckt wurde, das wohl für die Muskelbildung sehr wichtig ist. Wer weiss welche Funktion es hat?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + +

4 

Habe nach dem Laufen Schmerzen an der Außenseite vom linken Knie, kann das an den Schuhen liegen?

gefragt von renner1 am 07.10.2008 um 18:57 Uhr
Hallo, ich laufe nun schon eine ganze Weile und habe noch nie irgentwelche Schmerzen davon gehabt. Seit gestern schon. Und zwar an der Außenseite vom linken Knie, so als wenn hier etwas mecha...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + +

9 

Bei Schienbeinmuskelschmerzen mit dem Lauftraining aufhören?

gefragt von renner1 am 01.09.2008 um 19:04 Uhr
Hallo, habe zur zeit mit meinem Schienbeinmuskel Probleme. Der fängt immer nach ca. 25 min. Laufen an zu schmerzen. Soll ich nun mit dem Training pausieren oder eher ignorieren?
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9 

Was machen gegen schwere Beine beim Laufen?

gefragt von renner1 am 14.08.2008 um 19:42 Uhr
Hallo Leute, im Moment läuft es lauftechnisch echt schlecht bei mir. Ich habe immer so schwere Beine, fühlen sich wie aufgepumpt an. Was sind so Eure Erfahrungen und was kann ich dagegen ...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + +

9 

Umfrage: Wie lange hat es bei Euch gedauert bis sich beim Laufen ein Tempogefühl eingestellt hat?

gefragt von renner1 am 29.07.2008 um 17:40 Uhr
Bei mir kam es erst zu einem guten Tempogefühl als ich regelmäßig 4 mal die Woche gelaufen bin. Nun habe ich so ne Art innere Uhr fürs tempo entwickelt. Wie sieht oder sah es b...
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6 

Warum muss ich nach meinem Laufprogramm immer so GÄHNEN?

gefragt von renner1 am 25.07.2008 um 13:19 Uhr
Mir ist aufgefallen, dass ich oft nach dem Laufen viel gähnen muss. Warum ist das so?
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + + +

9 

Was macht Ihr beim Laufen gegen Bremsenalarm?

gefragt von renner1 am 24.07.2008 um 18:29 Uhr
Hallo, durch dieses feuchte Wetter, ist bei uns eine wahre Bremsenepedemie ausgebrochen. Was tut Ihr dagegen. Autan bringt nichts.
Comment 3 Antworten  -  Themen: + +


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