gutefrage.net
Login   |  Forum |  Richtlinien |  FAQ


Profil von jefferson

  • jefferson
    Benutzername:
    jefferson
    Nutzerstatus:
    Administrator
    Ich bin ein:
     
    Fragant_g
    Mitglied seit:
    21.11.07
    Level:
    22
    Punkte:
    2165
  • Fragen:
    18
    Antworten:
    131
    Tipps:
    0
    Merkzettel:
    18
  • Mein Blog:
    Mein Wohnort:
    D-Land
    Beruf:
    Geschlecht:
    männlich
    Geburtsdatum:
  • Über mich:
    Meine Hobbys:
    Meine Lieblingsfrage:
    Warum:
    Ich hole mir noch Rat:
    Meine Vereine:
  • Freunde: 0
    Komplimente:
    Du gibst guten Rat!
    0
    Du stellst gute Fragen!
    0
    Ich schätze deinen Humor!
    0
    Schreib mehr!
    0

Gute Fragen von jefferson

10
Wie lernt man am besten die einarmigen Liegestütze zu machen?
8
Was isst man am besten zum Frühstück als Sportler
8
Welche Energiequelle benutzt der Körper im alltag?
7
Shaker dicht machen
7
Ganzkörpertraining - extra Armübungen?
6
Workout für zuhause
6
Wie verhindere ich das Aufstollen meiner Felle?
5
Wie sieht euer Boxen-/Kickboxen-Training aus?
4
Rashguard Shirts für Grappling
4
Grundübungen
4
wie baut man am besten schöne muskeln auf?
3
Warum sollen ZMA-Tabletten besser sein als Zink + Magnesium?
2
Übungen für Gleichgewicht im Handstand
2
Wie wirkt Magnesium beim Muskelkater?
2
HST Cluster
2
Bei welcher Krankenkasse gibt es wieviel Trainingszuschuss?
1
Wieviel Belastung ist beim Regenerationstraining noch ok?
1
Macht hier jemand Tricking?
Alle Fragen von jefferson

Fragen mit guten Antworten von jefferson

7
Was tue ich gegen Rückenschmerzen im unteren Rücken?
5
Was ist Sinnvoller, ein klassicher 3er Split oder ein Ganzkörpertraining?
6
Welche Übungen gibt es um die Fußmuskulatur und die Gelenke zu stärken?
3
Soll man das Creatinpulver besser mit Wasser,Milch oder Saft mischen?
3
Was ist der Unterschied zwischen Karate und Judo?
6
Im Fitnessstudio vorher dehnen?
5
Was ist eine gute Einsteigerkampfsportart?
4
Wie kann ich mich zu einem Flick-Flack überwinden?
1
Wie lernt man den Rückwärtssalto?
2
Wie effektiv ist Trampolinspringen im Vergleich zum Laufen?
3
Gilt beim Weitsprung das Prinzip je länger der Anlauf desto weiter kann man springen?
3
Wieso soll ich trotz abnehmphase nach dem Krafttraining einfache Kohlehydrate zu mir nehmen?
3
Führt Muskelkater wirklich zu mehr Muskelwachstum?
2
Gibt es schon neue Studien zum Thema Stretching?
3
Welches Buch zum Thema Krafttraining könnt ihr empfehlen?
2
Sind Geräte im Fitnessstudio eher etwas für die Frauen?
3
Wie lerne ich einen Handstand-Überschlag?
7
Kraftmaximaltraining, wie viele Wiederholungen?
3
Ist die Brücke schädlich für den Körper?
7
Wie unterschiedlich ist der Trainingseffekt Laufband / Crosstrainer?
5
Kennt ihr Bewgungsspiele für Erwachsene?
2
Was ist das Merengue-Viereck?
3
Muskeln bekommen so schnell wie möglich
5
Eiweiß nach dem Sport als Eiweißdrink oder als Quark?
3
Was heißt es wenn jemand sagt der Muskel hat 'zu gemacht' ?
3
Wann ist es ratsam den Eiweiss-Shake einzunehmen?
3
Stimmt es, dass wenn man bei einem Muskelkater dehnt, die Dehnfähigkeit verbessert?
8
Mit welchen Muskeln fange ich als erstes mein Krafttraining an?
2
Welcher Ausdauersport ist am Gelenk schonendsten?
3
Für wen sind Sitzräder-Ergometer?
3
Springe ich im Weitsprung mehr nach oben oder nach vorne?
6
Welche Übungen sollte man zur Schonung der Knie unterlassen?
1
Weiß jemand wo ich gut nachvollziehbare Tae-Bo Videos oder Anleitungen finde?
1
Ist es sinnvoll zusätzliche Proteine vor dem Training oder besser nach dem Training zu sich zu nehmen?
3
Kraft und Konditionsverlust während der Feiertage?
5
Ist Stretching zum Aufwärmen geeignet?
4
Was versteht man beim Bouldern unter "Spotten"?
4
Beim knacken lieber Übung auslassen?
4
Braucht man um Tauchen zu lernen eine bestimmte ärztliche Untersuchung?
4
Wann hört der Muskelkater wieder auf?
7
Kann ich trotz Gelenkproblemen Ausdauersport betreiben?
4
Welchen Leistungs-Test kann ich gut selbst ausführen?
5
Koffein, erhöhte Verletzungsgefahr beim Sport?
3
Warum haben Rugby Spieler oft so verkrüppelte Ohren?
8
Welche Sportarten gibt es für 5-jährige Jungs?
7
Verbrennen Ballspiele mehr Fett als joggen?
7
Schadet es den Knochen, wenn ich ohne Bandage gegen einen Boxsack schlage?
6
Welche japanische Kampfkunst könnt Ihr für eine Frau empfehlen?
2
Findet ihr Skifahren gefährlicher als Snowboarden?
10
Stimmt es, dass man jeden Tag Bauchtraining machen kann?
Alle Antworten von jefferson
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.