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Gute Fragen von ironman

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Kann sich ein Fersensporn zurückbilden?
7
Wer hat Erfahrungen mit einer Patelladyn-Bandage bei Knieproblemen?
6
Wie beeinflusst der Cortisolspiegel den Muskelaufbau?
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Warum sind Sportler "schwierige" Patienten?
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Womit kann man außer Sport noch einer Arthrose vorbeugen?
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Warum erhöht Kreatin den Muskeltonus?
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Welche Erfahrungen habt ihr mit Hochintensitätstraining (HIT)?
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Welche Muskeln werden bei Sit-ups trainiert?
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Wie sinnvoll ist statisches Krafttraining?
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Hilft durchblutungsfördernde Salbe beim Aufwärmen?
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Nutzt von euch jemand noch eine Biegehantel?
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In welcher Größenordnung nimmt die Kraftleistung im Alter ab?
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Gibt es eine Sportlandkarte Rheinland?
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Wie passen sich die Knochen dem Krafttraining an?
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Hat jemand Erfahrung mit L-Glutamin?
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Wie kommt es zum Muskelzucken nach dem Krafttraining?
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Was ist denn Muskeldysmorphie?
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Was ist denn ein Werferarm?
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Was kann ich gegen Krämpfe in den Unterarmen nach dem Hantel-Training tun?
5
Wie kann ich meinen Latissimus ohne Hanteln oder Kraftmaschine stärken?
5
Was empfehlt ihr gegen Fußpilz?
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Kann ich vom Kurzhanteltraining einen Tennisarm bekommen?
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Kennt ihr ein gutes Antibeschlagmittel für die Sportbrille?
4
Wie hoch ist eure Monatsgebühr im Fitness-Studio?
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Statisches oder dynamisches Unterarmtraining, was ist besser?
3
Wieso ist die Anlaufgeschwindigkeit der Speerwerfer nicht höher?
3
Wer von euch nutzt eine Nährwertanalysewaage?
3
Nutzen die Aufgüsse in der Sauna eigentlich auch bei der Regeneration?
3
Warum fördert fettes Essen nach dem Training den Muskelkater?
3
Was bewirkt die Maca-Knolle?
3
Wer kennt sinnvolle Dehnübungen für den Bizeps?
3
Was haltet ihr von der Kombination Krafttraining und Schwimmen?
3
Hat jemand Erfahrung mit einer Stoßwellentherapie bei einem Fersensporn?
3
Rollstütz mit Langhantel: Wir führe ich diese Übung korrekt aus?
3
Wie sind eure Erfahrungen mit der Split-Methode beim Krafttraining?
3
Wo kommen die Kopfschmerzen nach dem Krafttraining her?
3
Hat von euch jemand Erfahrung im Eigenbau von Hanteln?
3
Wie trainiere ich die Abduktoren der Beine ohne Gerät?
3
Piezo-Technik im Tennisschläger?
3
Wie trainiere ich die Koordination für Dart?
3
Darf ich mit einer genähten Wunde Sport treiben?
3
Wie ist die korrekte Fußstellung bei Übungen mit Freihantel?
2
Habt ihr am Zoll schon einmal Ärger wegen im Ausland gekaufter Sportartikel-Plagiate bekommen?
2
Wie kann ich den musculus soleus isoliert kräftigen?
2
Wer hat Erfahrung mit Hot Iron Training?
2
Ist Seitheben mit vorgebeugtem Rumpf schädlich für den Rücken?
2
Werden beim Wadenheben die Schienbeinmuskeln trainiert?
2
Welche Trainingswirkung haben Shrugs bei euch?
2
Was sind eigentlich Seitenstiche?
2
Wozu nutzt ein breiter Gürtel beim Kraftsport und Gewichtheben?
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Was haltet ihr davon, dass an allen neuen Rädern nur noch Scheibenbremsen verbaut sind?
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Welchen Vorteil bieten Radialspeichen beim Rennrad?
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Was trainiert besser Therabänder oder Hanteln?
7
Was kann man von den Geräten für ein Bauchmuskeltraining halten?
7
Was ist eine Alternative für Carbonräder in Zukunft?
1
Wie kann ich meine Handgelenke stärken?
3
wie kann am schnellsten die muskulären ungleichgewichte wegtrainieren?
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Kann man Funktionsbekleidung auch selber nähen?
5
Wie kann ich meine „schwächeren“ Seiten auf Vordermann bringen?
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Wie vermeide ich Handgelenkschmerzen beim Langhanteltraining?
4
Krafttraining: Zuerst Beuger dann Strecker oder umgekehrt
8
Verbiegt sich ein Alu-Radlenker oder bricht er gleich?
3
Wird sich Carbon bei Rädern durchsetzen?
1
Warum sind Klimmzüge bei denen man sich nur mit den Fingerspitzen festhält so schwer?
1
Was ist ein t u t Training?
1
Was tun bei schmerzenden Ballen bei Klickpedalen?
3
Was ist das harmloseste "Doping" für Kraftsportler?
5
Was ist der Vorteil von Alu-Spacern bei Skates?
3
Was ist denn der Unterschied zwischen weißen und orangenen Tischtennisbällen?
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Nadellager für Inline-Skates?
5
Wie kann ich meine oberen Brustmuskeln besser in Form bringen?
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Was bringen Fitnessgeräte vom Discounter?
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Frauen und Bodybuilding, was haltet Ihr davon?
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Warum spür ich bei Klimmzügen den Lat. nicht?
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Was ist der L- Fly?
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Möchte eine Tischtennisplatte im Keller aufstellen, wieviel qm muss der Raum mindestens haben?
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Was haltet ihr von einem Fitnessraum im eigenes Haus?
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Ist ein monocoque oder ein verklebter Rahmen stabiler?
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Macht ihr Krafttraining an Geräten oder mit freien Gewichten?
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Woran erkenne ich 2. Wahl Sportschuhe?
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Sagt die ABEC-Klasse nichts über den Leichtlauf der Inline-Skate-Kugellager aus?
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Tennis: Ist die Kontaktzeit eines geschnittenen Balls am Schläger länger als die eines Schlags ohne Schnitt?
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Wie wird das Schwungbein beim Hürdenlauf über die Hürde genommen?
3
Was ist bei einer Kraftübung unter "geschlossener Kette" zu verstehen?
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Kann ich auser mit dem Pull-Over auch anders die Sägemuskeln trainieren?
6
Kann man eigentlich gezielt an einem Körperteil abnehmen?
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Wenn ich regelmäßig Krafttraining mache und fast nichts esse-Was passiert im Körper?
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Eiweißdrink vor oder nach dem Workout?
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Wie kann man regelmäßigem Nasenbluten vorbeugen?
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wo sind die fettmessstellen wenn man mit dem Kalipper arbeitet?
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Sollte man Musik in Spielunterbrechungen auch im Fußball einführen?
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Kennt jemand eine gute Adresse für Tandemsprünge in NRW?
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Kein Fallschirmspringen bei Regen?
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Wer achtet über die Feiertage auf sein Gewicht von euch?
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Wie denkt Ihr über Bodybuilding bei Frauen?
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Gehen viele von euch nachts ins Fitessstudio?
1
Was muss ich für eine solide Hantelbank anlegen?
2
Was haltet ihr davon: Dopingkontrollen bei Freizeitsportlern im Fitnessstudio?
4
Wer motiviert euch zum Sport?
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