Ich würde in diesen Tagen besonders sorgfältig mit Händewaschen sein. Klar können auch in der Kletterhalle mit Schweinegrippe Infizierte herumlaufen bzw. klettern, deshalb verbreitet sich das Virus ja so schnell, da man sie schon weitergibt, bevor man die körperlichen Auswirkungen komplett spürt und sich erst dann von den anderen durch Bettlägerigkeit isoliert.

Hi seepferdchen, für Balance Swing reicht ein normales Minitrampolin, z.B. so eins

Ob du aber wirklich so viele Kalorien verbrennst, wie du glaubst, denke ich aber eher nicht. Ach ja, hier ein Link zu einem Buch zum Thema: balance-swing.de/buch.html