| Mitglied seit | 29.09.2008 |
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10Was versteht man beim Klettern unter einem Begehungsstil?Ich klettere noch nicht besonders lange und habe jetzt schon ein paarmal den Begriff Begehungsstil gehört, kann damit aber nichts anfangen. Was ist damit im...
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7Was sind die Nachteile der HMS-Sicherung?Ich habe im Kurs nur das Sichern mit HMS gelernt. Letztens war ich mit einer Bekannten klettern und die bekam fast die Krise, als ich so sichern wollte und...
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7Wieviele Teilnehmer bei einem Kletterkurs?Was ist da sinnvoll? Und ist es auch ein Qualitätsmerkmal, wenn kleinere Kurse angeboten werden?
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6Hat jemand einen guten Tipp für eine Sonnwend-Wanderung?In den Bergen werden ja an sonnwend oft große Feuer angezündet. Hat jemand einen guten Tipp, wo man das besonders schön sieht und vielleicht auf einer...
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6Ist der Atemrhythmus beim Kraulen vom Tempo abhängig?Variiert ihr den Atemrhythmus beim kraulen je nach Tempo oder habt ihr immer das gleiche Atemmuster, also bei jedem 2.,3. oder 4. Zug? Beim Laufen verändert...
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6Wie orientiert ihr euch beim Rückenschwimmen?Wenn ich eine gerade Linie an der Decke habe, kann ich halbwegs gerade schwimmen. Letztens waren wir aber in einem Schwimmbad mit geschwungener Decke, da...
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6Was versteht man unter Differenzierungsfähigkeit im Zusammenhang mit koordinativen Fähigkeiten?Das hab ich vorhin in einer Frage gelesen, konnte mir aber nichts darunter vorstellen. Vielleicht kann es jemand erklären?
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5Wieviele Sportarten kann man sinnvoll nebeneinander betreiben?Ich finde Abwechslung total gut, aber ich denke, wenns zuviel wird, ist man in keiner Sportart gut oder hat sogar nachteilige Effekte? Was meint ihr,...
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5Was ist die geeignetste Aufstiegshilfe für ein Snowboard?Was nutzt ihr oder was würdet ihr nutzen, wenn ihr mit Snowboard auf "Skitour" gehen wollt? Und was sind eure Gründe für diese Wahl?
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5Hat jemand einen Tipp für eine schöne Herbstwanderung in den Voralpen?Wir waren heute auf der Hochries, da war aber furchtbar viel Trubel. gibt es auch ruhigere Ecken, wo man trotzdem nett einkehren kann?
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5Was sollte ein Erste-Hilfe-Set zum Wandern alles beinhalten?Ergänzt ihr die Standardpäckchen irgendwie?
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5Wieviele Schritte macht man beim Laufen ungefähr in einer MInute?Und ist die Anzahl der Schritte eher von der Körpergröße oder vom Tempo oder von etwas ganz anderem abhängig?
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4Ab welchem Alter kann man Kinder auf eine Mountainbiketour mitnehmen?Ab wann schaffen sie nennenswerte Steigungen und können bei leichteren Touren auch in den Bergen dabei sein? Mit den kleinen Rädern ist es wahrscheinlich...
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4Glaubt ihr, dass man im vertrauten Gelände leichtsinniger unterwegs ist?Immer wieder verstören mich Unfallmeldungen, wo erfahrenen Leuten etwas passiert, die das Gelände einer Skitour wie ihre Westentasche kannten. Glaubt ihr,...
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4Was ist der Unterschied zwischen Kanu und Kajak?Was genau ist der Unterschied zwischen den Paddelboottypen und wofür eignet sich das jeweilige Boot?
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4Sollte man einen Erste-Hilfe-Kurs öfter wiederholen?Meiner ist schon ein paar Jahre her und ehrlich gesagt glaube ich nicht, dass ich im Ernstfall noch viel davon wüsste. Wiederholt ihr sowas regelmäßig oder...
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4Was ist besser - kleine oder große Alpenvereinssektion?Was sind die Vor- bzw. Nachteile und was würdet ihr empfehlen?
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4Wie geht man mit Stöcken am besten bergab?Sollte man wie beim Langlaufen immer nur einen Stock setzen, gegengleich mit dem Vorwärtsfuß, oder beide gleichzeitig und sich so besser abstützen? Ich habe...
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4Welche Entfernung zum Arbeitsplatz wäre für euch als Radstrecke okay?Man könnte ja den Weg zur Arbeit als Sportmöglichkeit nutzen, wenn es nicht zu weit ist. Wie handhabt ihr das?
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4Wie genau sind die Kalorienverbrauchsangaben bei Sportuhren?Stimmen die oder sind die eher als utopisch zu sehen?
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3Wie gut muss man klettern können um im Vorstieg zu gehen?ab welchem Niveau kann man das versuchen? Erst wenn man im Nachstieg sich sicher fühlt oder geht es evtl auch schon eher, um Ängste abzubauen etc...
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4Wieviele Kilometer schafft man beim Wandern im Flachland in der Stunde?Wir waren bis jetzt meist in den Bergen wandern, jetzt wollen wir aber den Jakobsweg gehen. Der ist ja meist sehr flach. Ich frage mich jetzt , wie man die...
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2Soll man trainieren wenn man krank ist ?Ich mache Thaiboxen und das Training ist ganz schön hart von der anstrengung her was ich auch gut finde, aber sollte ich hingehen wenn ich jetzt erkältet...
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2Woran merkt man, dass der Beckenboden intakt ist?Es heißt immer, man kann nach einer Schwangerschaft dann eine normale sportliche Betätigung wieder aufnehmen, wenn der Beckenboden seine volle Haltefunktion...
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3Wie genau kann man beim Skitourengehen die Hangsteilheit schätzen?Man kann ja nicht in jeden Hang vorher hineingehen zum Messen, also muss man schätzen. Wie genau geht das wenn man etwas Übung darin hat? Kann man das auf...
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4Seid ihr bereit für eine Alpenvereinstour Gebühren zu bezahlen?Immer mehr Alpenvereinssektionen verlangen für ihre Touren eine Teilnehmergebühr. Seid ihr bereit (zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag) eine Gebühr zu bezahlen...
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2Nur bei Magnesiummanngel bei Krämpfen?Ich habe oft Krämpfe, oder neige zumindest dazu. Kann es sein, dass die Krampfneigung der Muskulatur nicht unbedingt nur auf Magnesiummangel zurückzuführen ist?
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4Lieber Sportbrille oder Kontaktlinsen?Wer trägt lieber eine Sportbrille beim Sport und wer lieber Kontaktlinsen und wieso?
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3Wie kleide ich am besten mein Kleinkind im Winter in der Kraxe?Wir wollen mit unserem Kind nun auch im Winter Bergtouren machen, Welche Kleidung oder Möglichkeiten gibt es, das Kind so zu "verpacken", dass es...
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2Muss man als Schwangere beim Schwimmen bezüglich Infektionsgefahr etwas beachten?Grundsätzlich wird Schwimmen in der Schwangerschaft ja sehr empfohlen. Ich hätte aber Angst, dass man sich doch irgendeine Infektion holt, da das...
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7Was sind gelenkschonende Sportarten?Was kann ich sportlich machen, dass besonders Verträglich für die Gelenke sind?Laufen? Radfahren oder was haben sie da für Erfahrungen?
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5Ist es beim Ausdauersport besser durch den Mund oder durch die Nase zu atmen?Oder ist egal wie man beim Ausdauersport ein- und ausatmet? welche Unterschiede bestehen zwischen der Nasenatmung und der Mundatmung?
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3Haben Frauen wirklich einen höheren PulsStimmt es eigentlich, dass Frauen generell einen höheren Ruhepuls haben als Männer? Falls dem so ist, warum ist das so?
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6Breite, dicke Waden - Was hilft?Gibt es irgendwelche Methoden um Waden dünner zu bekommen? Irgendwelche Übungen? Vllt irgendwas, was das Wasser aus den Waden entzieht, und sie so dünner...
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2Ab welchem Alter kann man Skitouren machen?Ich wollte fragen, ab welchem Alter es von der Anstrengung her sinnvoll ist, Skitouren zu machen.
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4Würdet ihr für Mehrtagestouren einen Gepäckservice nutzen?Ich rede jetzt nicht von langen Touren in Nepal. Scheinbar gibt es auch für Mittelgebirgswanderungen mittlerweile den Service, dass man sich sein Gepäck...
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2Wer kontrolliert Klettersteige?Gibt es da Leute, die Klettersteige auf ihre Sicherheit hin überprüfen? Vielleicht der DAV?
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3In welchem Zeitraum sind die Bedingungen für die Haute Route am besten?Wir möchten nächstes Jahr diese bekannte Skidurchquerung machen. Wann sind die Hütten geöffnet und wann hat man die besten Chancen auf gute Wetter- und...
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2Lohnt sich ein Piezozünder für einem Gaskocher?Ich habe mal gehört, man kann sich einen sog. Piezozünder für den Gaskocher besorgen. Macht das Sinn, oder ist ein Feuerzeug besser?
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3Woran orientiert man sich bei Wintertouren?Im Winter sind die Markierungen der Routen durch den Schnee verdeckt, wie schaffe ich es mich trotzdem ohne GPS zu orientieren (angenommen vor mir ist noch...
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2Welche Skitourenhütte könnt ihr für Anfang März empfehlen?Hat jemand einen Tipp für eine gemütliche Hütte in den Ostalpen, wo man genug Touren für ein verlängertes Wochenende findet, die Anfang März in der Regel...
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3Wo gibt es in Bayern gute Spots zum Windsurfen?Kennt wer gute Spots zum Windsurfen in Bayern? Ich würde gern mal in Bayern Urlaub machen im Sommer und da zum Windsurfen gehen.
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4Was für Radwanderwege würdet ihr empfehlen?Im Süddeutschen, Österreichischen Raum gibt es ja eine vielzahl von Radwanderwegen. Wer ist da schon was gefahren, wie Inn Donau Mosel usw usw? Welcher...
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3Welcher Rucksack für Trekkingreisen?Ich bräuchte einen großen Rucksack für Trekkingreisen. Von der Größe her muss ich selber schauen, das find ich schon raus. Aber welches Modell ist denn zu...
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5Was für Skitypen fahrt ihr?Kleine Umfrage, rein aus Interesse. Was für Skitypen fahrt ihr ? Ich selber habe einen K2 Moto SComp, Slalomcarver.
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2Wer von euch hat Sport-Zeitschriften abonniert?Hi, würde mich mal interessieren, ob und welche Zeitschriften ihr in Sachen aktivem Sport im Abo habt. Ich meine so etwas wie Mens Health, Tennis Magazin...
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5Werden eure Laufstrecken im Winter kürzer?Ich muss gestehen, dass ich mich im Dunklen oft nicht so aufraffen kann und dann nur kleinere Runden laufe. Im Sommer geh ich unter einer Stunde eigentlich...
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6Kann man mit 15 Jahren (Sportler) hohen Blutdruck haben??Ich bin 15 Jahre alt und habe seit ca 2 Monaten hohen Blutdruck . Zu meiner Person: Ich bin 15 Jahre alt, sehr sportlich(Fussball, Handball, Inliner-fahren,...
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3Bei Kreuzschmerzen immer zum Orthopäden, oder geht auch der Osteopath?Wo würdet ihr bei Rückenschmerzen hingehen, zum Orthopäden, oder zum Osteopathen? Ich habe leider keinen guten Arzt, zu dem ich gehen würde. Nun weiß ich...
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2Trekking auf spanischer Insel?Welche spanische Insel könnt ihr für Trekking empfehlen? Auf welcher Insel gibt es schöne Strecken und besonders beeindruckende Landschaften?
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4Besser Daunenjacke oder Primaloft Jacke?Soll ich mir für den Winter für die Bergsportaktivitäten besser eine Daunenjacke oder eine Primaloft Jacke kaufen? Ih gehe auch im Winter zum Wandern und...
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2Kratzt Sport-Unterwäsche aus Merinowolle nicht auf der Haut?Ich kann mir das nicht vorstellen, nur weil sie feiner ist, dass die nicht so kratzt wie normale Wolle. Oder wird die noch irgendwie behandelt.
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2Wer kann mir eine schöne Hüttenwanderung für ca. 5- 6 Tage in Österreich empfehlen?Wir suchen im Sommer noch eine Idee für eine Hüttenwanderung,haben das allerdings noch nie gemacht,sind sonst nur zum Ski fahren in Österreich.Vielleicht...
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5Welche Kampfsportart ist die bessere?Hi mein Couser möchte eine Kampfsportart lernen zur Selbstverteidigung. Er ist jetzt 11 Jahre alt und ich möchte ihn bei der Wahl helfen. Also ich mache...
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5Sturzpräventionsprogramm für ältere WandereDie Unfallstatistik zeigt, dass Menschen über 65 Jahre ein höheres Risiko haben, beim Wandern durch stolpern oder ausrutschen zu stürzen und sich dabei oft...
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4Hüttenschuh Niesa von Feelmax für TrekkingtourenDas ist mal ein Schuh, den ich echt toll finde. Schaut aus wie ein Turnschuh, hat eine stabile Sohle, ist aber sehr leicht und ganz klein...
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4Beim Bergabgehen mit Stöcken keine zu großen Schritte machenDer Stützeffekt führt bei vielen dazu, dass sie weit größere Schritte als normal machen, teilweise fast hinabspringen. Damit ist dann aber der...
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3Kommunikation beim KletternFast jeder ist beim Sichern mal unaufmerksam, redet mit jemand, träumt kurz. Das ist nicht gut, aber einfach nicht zu verhindern. Man kann das...
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3Ersatzschnalle für den Rucksackhüftgurt mitnehmenMir ist letztens während der Tour die Schnalle des Hüftgurtes gebrochen. Wahrscheinlich wegen der großen Kälte. Aber man steigt auch mal aus Versehen drauf....
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3Hochkönigtour mit Übernachtung auf dem MatrashausDas Matrashaus ist eine der wenigen Hütten, die direkt auf dem Gipfel eines Berges liegen. Daher hat man von dort einen fantastischen Blick und eine...
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3Nach der Skitour durchgeschwitzte Klamotten gleich wechselnOft hat man nach einer Tour noch eine längere Heimfahrt vor sich oder kehrt noch ein. Dann sollte man das meist verschwitzte Shirt und die Strümpfe am...
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3Kajakfahren im Soca-Tal in SlowenienDieses Tal ist landschaftlich sehr abwechslungsreich und wunderschön. Der Fluss bietet zwar kein extremes Wildwasser, dafür aber viel Abwechslung und Genuss...
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3Nachbelastungspuls als Indikator für die AusdauerfähigkeitUm seine Fitness einzuschätzen ist nicht nur die Pulsfrequenz wichtig, die man bei Belastung erreicht, sondern auch und vor allem die Erholungsfähigkeit....
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3Beim Kauf einer Skitourenhose auf Belüftung achtenEs gibt sicher unterschiedliche Ansichten, was eine gute Skioturenhose ausmacht. Ich muss sagen, dass mir die Belüftungsmöglichkeit an den Beinen mittels...
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1Das Zelt beim Trecking nicht unter Bäumen aufstellen.Beim Suchen eines geeigneten Zeltplatzes während einer längeren Tour gilt es einiges zu beachten. Ein guter Tipp ist, das Zelt nicht direkt unter Bäumen zu...
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