Antworten von ernstgeiger

... bei mir Sport nach 21.00 Uhr keinen Sinn mehr macht. Bin dann nicht mehr leistungsfähig. Außerdem muss der Körper nachts auch mal ruhen.

Grundsätzlich geb ich Dir vollkommen Recht. Trotzdem gibt es vor allem bei längeren oder mehrtägigen Touren immer wieder Situationen, wo der Weg auch trotz Karte nicht ganz eindeutig ist. Da kann ich mir schon vorstellen, dass da so ein GPS-Gerät sicher sehr hilfreich ist. Besonders wenn man schon etwas im Zeitverzug ist, und man etwas aufholen muss, weil man sich vorher schon mal verfahren hat. Man kann sich bestimmt auch mit der guten alten Landkarten optimal orientieren, aber das will gelernt sein, und man braucht einfach etwas Erfahrung dazu, was beim GPS-Gerät wegfällt. Ich halte so ein GPS-Gerät für eine gute Alternative, wenn man öfters in Gebieten fährt in denen man nicht ortskundig ist. Die Anschaffungskosten für so Gerät kann man ja mit den Kosten für diverses Kartenmaterial aufrechnen, weil das summiert sich ja auch ;-)

Kann mich nur torsions´ Antwort anschließen. Wenn Du nicht in etwa 3,5 Stunden Joggen willst, trainiere doch mit einem Rudergerät oder einem Crosstrainer, da werden mehr Muskelgruppen pro Zeiteinheit benötigt, die folglich auch mehr Kalorien verbrauchen, und Du könntest es in etwa 2,5 Stunden schaffen.

Hi Paule,

ich hatte auch mal eine Phase in der ich ein paar Jahre nicht zum Skifahren gekommen bin. Als ich dann wieder das erste Mal auf den Brettern stand, gings relativ schnell wieder ganz gut. Und ich konnte schnell wieder so gut oder schlecht wie vor der großen Pause fahren. Das ist wie beim Radfahren. Das verlernt man nicht, vor allem wenn man es mal als Kind in jungen Jahren gelernt hat.

Ich jogge sehr gerne und regelmäßig. Hab früher mal eine Zeit auf Kalorien geachtet. Aber für ein kontinuierliches "Kalorienzählen" bin ich nicht konsequent genug. Es geht auch ohne Kalorien zählen.

... ich sonst nichts anderes kann ;-)

Hallo attack,

kann mich nur bravo´s Meinung anschließen. Allerdings nur, wenn der Pacemaker vornweg läuft ;-)