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Merkzettel von bussi7

  Wieviel Zeit muss ich einplanen um den DLRG-Schein in Silber zu schaffen?
  Wie sieht die Technik beim Streckentauchen aus?
  Stimmt es, dass ein Langstreckenschwimmer "keinen" Beinschlag braucht?
  Worin besteht der Unterschied zwischen dem Grabstart und dern Trackstart im Schwimmen?
  Wer kann mir sagen, was man unter der Vitalkapazität versteht?
  Was haltet Ihr von einem Aquapacer für das Schwimmtraining?
  Gibt es Regeln zur Wassertemperatur bei Schwimmwettkämpfen?
  Umfrage: Schwimmt Ihr lieber im Hallenbad oder im beheiztes Freibad?
  Kann mir jemand eine zeitliche und inhaltliche Aufteilung einer Trainingsstunde im Schwimmen geben?
  Worin besteht der Unterschied ob ich im Schwimmen Intervalltraining oder Tempowiederholungsschwimmen mache?
  Reichen dreißig Minuten als Übungseinheit im Schwimmen für Kinder?
  Was bedeutet "Front-Quadrant-Swimming"?
  Welche auffallenden Fehler kann man häufig beim Kraulschwimmen beobachten?
  Welche Rolle spielt beim Kraulstil die Rollbewegung um die Längsachse?
  Wie atme ich am besten beim Rückenschwimmen?
  Gibt es spezielle Sportmassage?
  Welche Muskeln werden bei Tiefsprüngen hauptsächlich trainiert?
  Warum duschen Schwimmer vorm Sprung ins Freibadwasser kalt?
  Was ist das Besondere am Open water schwimmen?
  Warum soll eine Trainingsstunde nicht mit einer stark belastenden Einheit beendet werden?
  Warum spielt die Ausdauer für Schwimmen eine entscheidende Rolle?
  Was mache ich falsch, wenn ich beim Rückenkraulen ins pendeln komme?
  Welche Hilfsmittel zur Verbesserung der Schwimmtechnik gibt es?
  Ist die Kippwende die schnellste Wendetechnik?
  Braucht man zum Downhill Running eine Sicherheitsweste?
  Weiß jemand warum das Rückenschwimmen aus orthopädischer Sicht die gesündeste Schwimmtechnik ist?
  Gibt es beim Schwimmen auch einen vierer Beinschlag?
  Wer kennt Übungen für ein Abduktorentraining?
  Gibt es im Schwimmen eigentlich noch den Startsprung mit Armkreisen?
  Welche Erfahrungen habt Ihr im Schwimmen mit Flossen gemacht?

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