Aerobic - Offene Fragen
Hier werden die bislang unbeantworteten Fragen gelistet.
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Step-Aerobic für ab 65-jährige?
gefragt von StepSandra vor ca. 4 Stunden
Hat schon mal jemand Step-Aerobic für 65-85-jährige gemacht? Da kann man doch nur Schritte machen, wo ímmer nur ein Bein auf dem Step ist, z. B. Mambo, oder? Mit dem Gleichgewicht ...
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Yoga mit Hula-Hoop moves? Geht hier der yogische Gedanke nicht verloren?
gefragt von Yoghurette am 17.09.2008 um 16:31 Uhr
In einer Zeitschrift habe ich einen Artikel darüber gesehen. Aber ich frage mich, was das noch mit Yoga zu tun hat? Was meint ihr dazu? Ist das o.k.? Hauptsache man findet einen Weg in Richtun...
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War jemand von euch auf dem Soda-Club World Fitness Festival am We?
gefragt von 
Fraufitness am 11.08.2008 um 10:20 Uhr
Fraufitness am 11.08.2008 um 10:20 Uhr
Mich hätte interessiert, ob das Festival gut besucht war und ob ihr zufrieden wart?
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Kennt jemand gute Übungen für Body- and Brain-Kurse?
gefragt von Dorle am 06.08.2008 um 23:39 Uhr
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Was ist der Unterschied von Nia zu Thai-Bo/Tae-Bo oder Kickbox-Aerobic?
gefragt von janineD am 24.07.2008 um 12:27 Uhr
Habe gehört, das es mal wieder etwas neues gibt: Nia. Soll auch so ähnlich wie Thai-Bo sein. Aber wo genau liegt hier der Unterschied? Wenn die etwas neues erfinden ist es doch meist auch...
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Hat schon mal jemand Geofitness getestet?
gefragt von 
Aerobictussi am 20.07.2008 um 21:05 Uhr
Aerobictussi am 20.07.2008 um 21:05 Uhr
Dabei sagt der Trainer Zahlenkombis an und daraus ergibt sich dann eine Choreographie. Bin mir da nicht so ganz sicher, ob das effektiv ist.... Hat das schon mal jemand getestet?
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Was muss ich mir unter Step im 3/4 Takt vorstellen?
gefragt von 
Protschesko am 14.07.2008 um 21:07 Uhr
Protschesko am 14.07.2008 um 21:07 Uhr
Ich bin leider gänzlich unmusikalisch, so dass mir der Name nichts sagt. Ist das anstrengender, schneller als normales Step?
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Aerobictussi | 190 P. |
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Misspiggy | 110 P. |
| 3. | airwilon | 110 P. | |
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Fraufitness | 75 P. |
| 5. | Dorle | 65 P. |
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