Wassertemperatur - Neue Fragen

Ich hatte mich neulich mit jemanden in der Umkleide unterhalten, der meinte bei so warmen Wasser würde er nicht richtig vorankommen/gefordert werden. Gibt es einen Zusammenhang zwischen Wasser...

Ich schwimme viel lieber im See als im Schwimmbad, im Frühjahr und Herbst ist das Wasser aber oft ziemlich kühl. Sollte man auf eine bestimmte Temperatur achten, um nicht auszukühlen?

Ist das festgelegt wie die Wassertemperatur sein sollte. Gibt es hier eine Ober- bzw. eine Untergrenze?

Ich versuche durch Schwimmen abzunehmen. Spielt diesbezüglich die Wassertemperatur ein Rolle? Ist es besser im wärmeren oder im kälteren Becken zu schwimmen? Oder ist dies egal?