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Uebungen - Neue Fragen

Uebungen - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


Worauf basiert das Fitness-Programm von Mark Verstegen?

gefragt von D77d01788d881619e33fab650a9a8d78smallgretel am 25.11.2007 um 14:14 Uhr
Hi, der Verstegen hat doch die deutsche Nationalmannschaft mit einem speziellen Programm für die WM fit gemacht und war in aller Munde. Kennt jemand Einzelheiten und Übungen aus diesem P...

Gute Trainingsanleitung für die "5 Tibeter"?

gefragt von speedygonzales am 22.11.2007 um 12:59 Uhr
Hab letztens erst von dieser Übungsreihe namens "5 Tibeter" gehört - kann einer mit Erfahrungen dazu dienen? Angeblich sollen diese Übungen sehr gut sein und in 20-30 Min. ...

Was mache ich bei einer Muskelverhärtung?

gefragt von 6e4782c7390c33a79bf027b107b8cdc7smallrassel am 20.11.2007 um 20:15 Uhr
Hallo Leute, ich habs übertrieben und nun habe ich eine Muskelverhärtung. Weiß jemand einen Rat, wie ich die Verhärtung wieder los werde?

Wie kann ich mein "Wassergefühl" verbessern?

gefragt von bussi7 am 11.11.2007 um 19:52 Uhr
Welche Übungen gibt es, um mein Wassergefühl zu verbessern.

Was genau ist Voltigieren?

gefragt von lagos6 am 11.11.2007 um 18:36 Uhr
Meine Tochter möchte gerne Reiten und da meinte die Reitlehrerin, sie sollte erstmal zum Voltigieren gehen. Was kann ich mir denn darunter genauer vorstellen?

Gibt es Krafttraining auch für Pferde?

gefragt von imtakt am 11.11.2007 um 18:27 Uhr
Wer kann mir da weiter helfen?

Welche Voraussetzungen brauche ich, um mit den Galopppirouetten anzufangen?

gefragt von floh12 am 09.11.2007 um 15:09 Uhr
Rein aus Interesse, ich bin noch nicht so weit.

Wer kennt Übungen für ein schönes Dekolleté und straffe Oberarme?

gefragt von 6e4782c7390c33a79bf027b107b8cdc7smallrassel am 09.11.2007 um 14:35 Uhr
Vielleicht kennt ja jemand ein paar nützliche Übungen, um später nicht so faltig auszusehen?

Trainingslehre

gefragt von swaantje am 07.11.2007 um 19:44 Uhr
Hallo, ich muss eine Hausarbeit für die Uni über Trainingslehre schreiben. Anschliessend muss ich diese während einer Exkursion in den Schnee vortragen und praktische Übungen da...

Wie kann ich die Anlehnung meines Pferdes verbessern?

gefragt von floh12 am 06.11.2007 um 19:56 Uhr
Mein Pferd ist immer noch nicht konstant in der Anlehnung. Wie kann ich das verbessern?
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