Uebungen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
2
Kann jemand eine gute Fitness-DVD empfehlen?
gefragt von Latina28 am 30.11.2008 um 16:29 Uhr
Mache gerne Fitness-Übungen vor dem Fernseher und wollte mir eine neue Fitness-DVD kaufen. hat jemand einen Tipp? Kann ruhig schweißtreibend sein :-)
4
Auf der Suche nach einem Trainingsplan für "breite" Brust und "dicke" arme
gefragt von 
luckym am 27.11.2008 um 16:18 Uhr
luckym am 27.11.2008 um 16:18 Uhr
Was muß ich anstellen damit ich in den Punkten mehr Musckel aufbaue.
Für Brust mache ich zuzeit Bankdrücken mit Kurzhantel und Butterfly und für Arme Cruls und Dip´s.
3
Was tranieren eigentlich die Sprint Stars ?
gefragt von 
Alexxx am 27.11.2008 um 12:21 Uhr
Alexxx am 27.11.2008 um 12:21 Uhr
hey , was tranieren eigentlich die Sprintstars ?? wie lang was kann ich davon auch tranieren ?
8
Wie bekomme ich ein Sixpack und eine breite Brust?
gefragt von luckym am 27.11.2008 um 8:59 Uhr
luckym am 27.11.2008 um 8:59 Uhr
Hallo und Tach gesagt,
dann will ich mich mal gleich an euch wenden .
Zu mir bin ca 174 groß und liege bei 82 kilo, aber die liegen zum grösten teil in der Bauchregion. Bin Dachdecker ...
7
Welche Übungen und Trainingsformen sind im Tennis besonders effektiv für Passierbälle?
gefragt von 
daywalker am 27.11.2008 um 7:49 Uhr
daywalker am 27.11.2008 um 7:49 Uhr
Der Passierball wird wird oft viel zu selten trainiert. Deshalb ist man damit im Match oft auch gar nicht so erfolgreich damit, weil man fast schon überfordert ist, und einfach wild draufhaut....
2
hat jemand gut kraftübungen für den nacken bzw. trapezmuskel?
gefragt von holli84 am 25.11.2008 um 13:03 Uhr
8
Kennt jemand Übungen, die man unauffällig im Büro machen kann, um fit zu bleiben?
gefragt von 
Marionhasemann am 20.11.2008 um 16:16 Uhr
Marionhasemann am 20.11.2008 um 16:16 Uhr
Ich sitze den ganzen Tag im Büro. Gibt es irgendwelche Übungen, die man im Büro machen kann,um fir zu bleiben. Es sollten keine "peinlichen" Übungen sein, denn man kan...
5
Wie kann ich gezielt die Muskeln für die Disziplin Kugelstoßen trainieren?
gefragt von LAsunset am 20.11.2008 um 14:43 Uhr
Welche Muskelgruppen werden da beansprucht und inwiefern kann ich ohne zusätzliche Gewichte, also nur mit meinen eigenen Körpergewicht, ein effektives Krafttraining gestalten? Kennt ihr d...
3
Was gibst es für Sportliche Übungen für unsportliche Kinder die in einem Basketballverein sind?
gefragt von basketballerin am 18.11.2008 um 14:57 Uhr
Ich trainiere mit einer Freundin zusammen eine Jungen Basketballmannschaft
.
Die Jungs sind im Ater von 8-12, einige von ihnen haben schwierigkeiten beim laufen springen werfen etc.
Kann mir jeman...
5
Wer kennt gute Übungen zum Erlernen des Doppelpass im Fußball?
gefragt von abwesender am 17.11.2008 um 13:04 Uhr
Hi zusammen, gibt es Übungen, die ihr für 10-12-Jährige besonders empfehlen würdet?
Neu hier? Jetzt registrieren und sportlerfrage.net kostenlos und werbefrei nutzen.
Anzahl der Mitglieder:10629
Anzahl der Fragen:15766
Anzahl der Antworten:33842
Anzahl der Tipps:1751
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
